dha用法,dha早上吃還是晚上

　　提起DHA，我們都知道這是一種在懷孕過程當(dāng)中，以及在胎兒發(fā)育的過程當(dāng)中非常寶貴的營養(yǎng)物質(zhì)，這種物質(zhì)是一種不飽和的脂肪酸，能夠促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育，能夠讓胎兒的智力水平更高，所以在懷孕的過程當(dāng)中，很多孕婦都非常注重補(bǔ)充DHA。那么dha用法是什么?　　

dha用法

　　因?yàn)檫@種DHA主要是以膠囊形式存在的，在服用的過程當(dāng)中，對于成年人來說可以直接伴隨著一日三餐服用膠囊，而對于嬰幼兒來說可能無法正常的完成吞咽功能，所以針對四歲以下的兒童來說，就可以把膠囊剪開，用勺子把里面的液體取出來喂給寶寶，或者也可以直接添加在食物中使用，這樣就是比較簡單方便的服用方法了。

　　具體服用劑量的介紹

　　DHA對于嬰幼兒的大腦發(fā)育有關(guān)鍵作用，但是也需要按照具體說明來服用。bioislandDHA的不同年齡的人群在服用的時(shí)候的劑量要求是有很大的差別的，具體分為嬰兒DHA和孕婦DHA。

　　28天-6歲兒童：每日1粒;

　　7-12歲兒童每日2粒;

　　成人每日2-3粒。　　

服用的注意事項(xiàng)

　　雖然DHA這種藥物對于成年人，對于嬰幼兒來說都有比較好的幫助作用，但是DHA卻并非越多越好，如果服用的DHA含量過多的話會(huì)產(chǎn)生副作用，會(huì)導(dǎo)致成人或者是嬰幼兒的免疫力低下，所以在服用這種藥物的時(shí)候一定要注意不能夠過量補(bǔ)充。

　　所以這就是bioisland dha的服用方法，認(rèn)真了解這種藥物服用方法，能夠讓我們更好地發(fā)揮dha的功效，能夠讓孕婦避免產(chǎn)后抑郁癥，也能夠幫助讓胎兒及嬰幼兒的大腦更好的發(fā)育，能夠讓寶寶健健康康聰明的成長。所以在服用的過程當(dāng)中我們應(yīng)該注重服用的劑量，也應(yīng)該根據(jù)成人以及小孩來用不同的服用方法。