剖腹產能喝鯉魚魚湯嗎,剖腹產后24天了可不可以喝雞湯

　　鯉魚湯是日常餐桌上常見的湯水，不僅味道鮮美，而且是富含蛋白質。而對于剖腹產的媽媽來說，具有非常好的下奶作用，可以說是產婦必喝的湯品之一。那么，剖腹產能喝鯉魚魚湯嗎?如果想知道的話就跟著小編一起接著往下看吧!

剖腹產能喝鯉魚魚湯嗎

　　剖腹產是可以喝鯽魚湯的，大家都知道剖腹產要比順產的產婦身體恢復更慢，所以就需要更多的營養物質來補充身體所需的營養，鯽魚湯有超高的營養價值，而且口感也很不錯，很適合剖腹產后的產婦食用，在制作時還可以添加一些豆腐。

　　鯽魚湯的制作過程并不復雜，只需要將鯽魚清洗干凈，然后切成塊，放入適量的水進行熬制，在熬制的過程中可以放入一些豆腐，或者是其他滋補的食材就可以了。剖腹產后想喝鯽魚湯，那么要注意少放一些調料。

　　最好喝鯉魚湯，鯽魚湯的營養成分很高,很適合產后要哺乳的人食用。生寶寶以后，建議你要三餐喝湯，這樣才能保證奶水充足，保證大便通暢，如果七天內你的奶水不足，盡快吃中藥催奶治療，這樣你的奶水才能夠充足。

　　剖腹產除了可以喝鯽魚湯之外，烏雞湯，豬蹄湯等都適合喝。產后喝一些營養價值的湯除了能夠促進身體恢復外，還可以有效的增加奶水。產婦其實還需要攝取其他的營養物質，比如新鮮的水果和蔬菜等，這些食物都是必不可少的，均衡攝取營養才能讓身體健康。

剖腹產后24天了可不可以喝雞湯

　　剖腹產之后大家最好先不要急著給產婦準備雞湯，老母雞湯雖然滋補效果好，但是不適合剛生產后的人群。因為產婦分娩后由于血液中雌激素和孕激素的濃度大大降低，母雞的卵巢和蛋衣中含有雄性激素，會影響到乳汁的分泌，所以最好等到一個禮拜后在喝雞湯。

　　因為在一個禮拜后產婦都開奶了，而且乳汁分泌的節奏也比較平穩了，也不會出現喝雞湯導致分泌不足的情況了，在煮雞湯的時候可以在放一些補血氣的食材進去，這樣更利于產婦身體的恢復，在飲食方面一定要保證充足的營養，只有這樣身子才會盡快的復原。還有準備一些排除惡露的飲品，益母草、豬肝湯、鯽魚通草湯都是非常不錯的一個選擇，幫助惡露的排出。

　　在照顧產婦的時候不僅要準備有營養的肉類燉湯，也要準備水果和蔬菜，葷素合理的飲食搭配才是最健康的。在給產婦準備水果的時候，最好是加熱后在給她們食用，冰冷的水果給產婦直接吃的話會感到腸胃不舒服，加熱食用還更利于消化吸收。