女生月經痛怎么辦快速止痛,月經前小腹會痛嗎

　　大多數女性朋友每個月在來月經之前會有一些前期征兆出現，例如乳房脹痛、小腹墜脹、身體乏力、脾氣暴躁等等，這也意味著月經即將到來，一般會在月經前一個星期左右的時間出現這些現象。但并不是每個人都會，那么，月經前小腹會痛嗎?　　

月經前小腹會痛嗎

　　通常來說，這種情況都是因為肝郁氣滯所引起，或者是有于月經不調所造成，通常來說不用太過于擔心，平時多加注意身體的保健，如果情況比較嚴重的話，可以通過藥物進行治療，比如說加味逍遙丸和益母草顆粒等進行調理，效果是比較不錯的，對身體的副作用也相對比較少，如果不放心的話，可以到醫院進行檢查。

　　在快來月經或者在月經走之后，肚子依然出現疼痛，這個也是比較常見的，要多注意觀察，看看是否還會出現其他的異常情況，通常來說這種疼痛都是可以忍受的，并不會持續時間太長，慢慢的就會有所緩解，但是如果比較刺激大的話這有可能是因為其他疾病所引起。

　　平時患者除了進行藥物治療以外，也要多加注意飲食和生活習慣，這對于這種情況的緩解以及身體健康是非常重要的，多吃容易消化和有營養的食物，多吃含蛋白質和纖維素的食物，對于刺激性大的食物要少吃，平時多加注意身體的保暖，尤其是在天氣比較寒冷的時候，在月經期間身體如果受到寒冷的話，非常容易出現感冒等癥狀。

　　總的來說，在快來月經之前，出現肚子疼痛的情況是比較普遍的，這并不會對身體造成太大的影響，不用太過于擔心，平時多加注意對身體的保健，多注意飲食和生活習慣，慢慢的調理就會有所恢復，如果情況比較嚴重或持續時間比較長的話，需要及時到醫院進行檢查。　

來月經疼怎么緩解疼痛

　　一般情況下月經來的時候小腹脹痛和乳房脹痛的現象，主要和情志，肝氣郁結有關系，治療應該是疏肝理氣解郁可以中藥調理。月經來潮前有部分女孩會出現一系列癥狀，如乏力、煩躁、憂郁、嗜睡，甚至無原因的哭泣或大怒。嚴重者不愿意理睬父母與朋友，孤僻到臥床不起。常伴有乳房脹痛、小腹脹感、便秘，一般是一個人出現其中1-2種。

　　建議放松心情，多食水果蔬菜，適當運動，保持大便通暢，做好經前期保健。痛經患者平時飲食應多樣化，不可偏食，應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等。身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物，如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、魚類、豆類等。