有些人的月經(jīng)出現(xiàn)了問題,但是這個時候想要知道月經(jīng)如果有問題是多點(diǎn)好還是少點(diǎn)好,但是這兩個其實(shí)都是不好的,要正常才是好的,那么,月經(jīng)多好還是不好?月經(jīng)量多量少的界限在哪里?下面,我們就一起來了解一下吧。 月經(jīng)多好還是不好女子月經(jīng)量的多少因人而異,一般是20~100毫升。一般每天換3~5次衛(wèi)生巾或紙,就算是正常。如果經(jīng)血量過多,換一次衛(wèi)生巾或紙很快就又濕透,甚至經(jīng)血順腿往下淌,這就不正常了。經(jīng)血過多,可能是精神過度緊張、環(huán)境改變、營養(yǎng)不良以及代謝紊亂等因素引起的功能性子宮出血。經(jīng)血長期過多會引起貧血,應(yīng)查明原因,進(jìn)行治療。 青春期的少女以月經(jīng)量過多較為常見。其主要原因是在青春發(fā)育期,卵巢功能尚未完全成熟,這時候的月經(jīng)一部分屬于無排卵性的。沒有排卵就沒有黃體,沒有黃體就缺少孕酮。因此,子宮內(nèi)膜只能處于增殖期而不能達(dá)到完善的分泌期,以致子宮內(nèi)膜脫落不完全而影響子宮的收縮,造成經(jīng)血過多。此種情況如不引起注意,久而久之,可出現(xiàn)面色蒼白、乏力、頭暈等貧血癥狀,也應(yīng)就醫(yī)治療。 月經(jīng)量少怎么調(diào)理般在月經(jīng)來潮之前飲食應(yīng)清淡、易消化、富營養(yǎng),可以多吃豆類、魚類等高蛋白食物,并增加綠葉蔬菜、水果,多飲水。另外,月經(jīng)量少的女性還可通過以下幾中食物療法來進(jìn)行身體調(diào)理: 1、奶黃香粥:雞蛋黃1個、香梨2個、牛奶250ml、粳米100g。 2、益母草60克、紅棗30克、雞蛋10只,共煮,喝湯,吃紅棗與雞蛋(服量以舒服為度)。用于精血不足挾瘀者。 3、三棱30克、獲術(shù)15克、紅棗30克冰煎,分2天服,每天服2次,每次50ml。用于血瘀者。 4、黃芪30克、黃精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、當(dāng)歸9克,上藥研末,煉蜜為丸,每日2~3次,每次3克,吞服。用于精血虧虛者。 5、新鮮羊骨頭2斤,梗米200克,羊骨頭洗凈捶碎,加水熬湯去渣后,加入梗米共煮成粥,食用時加適量調(diào)味溫服,10—15天為一療程。 |
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