月經的周期與排卵的周期對于正常的女性而言是有規律性的,一般月經的周期為28天,而排卵期是在月經過后的14天左右。所以,如果根據這種方法來推測排卵日的話9好月經結束,那么該月的23號左右就是排卵的時候,一般排卵期維持在10天內。 九號月經什么時候排卵女性的排卵期一般在下次月經來潮前的14天左右。 利用基礎體溫測量法測定排卵期 基礎體溫是指人體在較長時間的睡眠后醒來,尚未進行任何活動之前所測量到的體溫。 正常育齡女性的基礎體溫與月經周期一樣,呈周期性變化。這種體溫變化與排卵有關。在正常情況下,女性在排卵前的基礎體溫較低,排卵后升高。這是因為,當卵巢排卵后形成的黃體以及分泌較多的孕激素刺激了下丘腦的體溫調節中樞,導致基礎體溫升高,并一直持續到下次月經來潮前才開始下降。下一個月經周期的基礎體溫又重復上述這種變化。 把每天測量到的基礎體溫記錄在一張體溫記錄單上,并連成曲線,就可以看出月經前半期體溫較低,月經后半期體溫上升,這種前低后高的體溫曲線稱為雙相型體溫曲線,表示卵巢有排卵,而且排卵一般發生在體溫上升前或由低向高上升的過程中。有人認為體溫上升前的最低點是排卵日,但多數不存在,僅有20%左右女性有此表現。在基礎體溫升高3天內為易孕期,從第4天起直到下次月經來潮前即為“排卵后安全期”。 排卵期后什么時候同房掌握了自己的排卵期,在排卵期同房,“好孕”的機會可是能大大提高的。所以首先要計算出自己的排卵期,然后算出自己的排卵日,最后在易“好孕”的時間愛愛,就可以等待“好孕”的消息啦! 1、計算好排卵期有利于懷孕易“好孕”。女性的排卵期也被很多人叫做受孕期,可想而知,這個排卵期期間,就是生寶寶比較好的時機。排卵期的一般是女性下次月經潮來的前14天的前四后五,在這幾天間隔行房一般都能懷上孩子。計算排卵期的方法:到醫院做排卵B超;通過排卵試紙來檢測排卵(排卵試紙可以到各大藥店去買);通過基礎體溫來測排卵期(用體溫計,每天檢測測自己的體溫,在排卵期的時候體溫會有較明顯的上升)。 2、在排卵日愛愛最容易“好孕”。排卵日是女性卵子排出的當天,因為這天女性的抵抗能力比較適合精子通過,而且在這天行房可以確保精子不會錯過卵子,所以,幾乎在這天行房都能懷上孩子,由于卵子跟精子相遇時間較快,所以受到外界刺激較少,所以寶寶也會相對比較健康。排卵日一般就是女性下次月經潮來的第14天。計算排卵日的方法:到醫院做排卵B超;通過排卵工具測試。但要注意的是,排卵日比較難以推算,不建議使用試紙跟基礎體溫來檢測,因為它們的誤差相對比較大。 3、在下午5時~7時愛愛易“好孕”。有科學家對一天受孕機率的研究發現,如果想懷孕的話,做愛的最佳時間是下午5時~7時。研究發現,無論是精子的數量還是質量一天中都變化很大,而在下午稍后的這段時間達到高峰--恰好也在此時女性最容易受孕。此外,一年之中以七、八月份懷孕,四、五月份生產為好。受孕前一個月內,同房次數不宜過頻,最好按女方排卵期一次成功。雙方都有強烈的性需求時。 |
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