子宮后位是什么意思？子宮后位，即子宮的縱軸不變，整個子宮向后方傾倒，容易使子宮頸呈上翹狀態，即子宮后傾，致使子宮頸不易浸泡在精液池中而可能影響受孕。子宮后位如何受孕?子宮后位的形成有先天性與后天性的區別，除合并有婦科疾病外，絕大多數的子宮后位都可以順利懷孕，只有少數較嚴重的患者需要接受外科治療子宮后位。

備孕夫妻努力造人但久無成效，去醫院檢查卻被告知妻子“子宮后位”難以受孕。這是因為子宮后位不利于精液進入宮頸口，精子也就減少了和卵子相遇的機會。那么，子宮后位如何受孕?

1、性交后臀部抬高：性交時或性交后在女方臀部墊置枕頭，使女方呈頭低臀高位，這樣，可使精液積聚于后穹窿，使子宮頸浸泡在精液池中，有利于受孕。

2、性交后俯臥或性交時采取背后跪式：使精液向陰道前穹窿部積聚，可使上翹的子宮頸容易浸泡在精液中。

3、子宮圓韌帶縮短術或子宮懸吊術：此類手術效果不肯定，數年后又可復發，目前多不主張使用此方法。

4、子宮托糾正法：個別婦女可先用手法復位成子宮前位，然后短期內放置一個子宮托，可起到暫時的糾正作用。

子宮后位影響受孕嗎？子宮后位對性生活不會造成太大的影響，但是子宮后位可能會影響卵子和精子的結合，從而影響懷孕。不過可以通過采用合適的受孕姿勢，最好采用后入式，這樣也在一定程度上提高受孕幾率，促進正常受孕。

子宮在盆腔內的位置有三種，包括前位、中位和后位。正常的情況下，子宮的位置應該是前傾前屈的，即子宮體位稍微向前傾斜，子宮頸側向后位向下，使子宮體呈現前屈的狀態。在陰道深處，子宮頸后方陰道圍繞著宮頸的部分有一個穹隆，這個穹隆叫做陰道穹隆，在性交射精后，陰道穹隆就是精液積聚的地方，這有利于向后向下的子宮頸開口浸泡在精液當中，便于促使精子穿過子宮頸口，進入宮腔和卵子相結合，然后實現受孕。當女性子宮是后位時，子宮頸的狀態就變成了向前向上，這樣子宮頸開口就不容易浸泡在精液當中，因此影響了正常受孕。

子宮后位怎么辦？子宮后位可積極糾正。堅持每天側臥、仰臥、跪起2-3次，每次半小時，讓子宮有一次前傾前屈的機會。在月經期每天也應俯臥一次，因這是子宮稍軟，有利幫助前傾。若子宮后位較嚴重，應常做跪姿的膝胸臥位，即跪時與地平垂直，腰要向下塌，而不可向上弓，每次15分鐘左右。還可做以下運動來糾正子宮后位：

1、俯臥位運動：兩下肢輪流向后直舉，同時抬起兩下肢。

2、肘膝位(肘膝著地)運動： 胸部向前向下伏地，兩下肢輪流向后上伸直，兩膝輪流向前向后爬行，足尖支起，兩膝伸直，抬高臀部。

3、手膝位（手膝著地）運動：兩下肢輪流伸直向各方向運動，屈肘、胸向前下伏地，右上肢、左下肢同時舉起，左上肢、右下肢同時舉起，足尖支起，兩膝伸直，抬高臀部。

4、手足位（手足著地）運動：后坐于足跟上，然后還原，兩下肢輪流向前屈膝。

5、跪位運動：跪位，身體直立，兩臂上舉后身體向前下屈俯而臂仍伸直，手著地。

導致子宮后位常與睡眠姿勢有關，流產后及長期仰臥睡眠的婦女，容易造成子宮后位。如果這些婦女，長期堅持俯臥位睡眠或胸膝側臥位，是可以糾正子宮的位置的，采取這種方法，不需要特殊的治療是可以治愈的，而且子宮后位引起的直腸刺激癥狀能夠完全消失。

正確的子宮后位懷孕姿勢能有效提高懷孕的成功率。一般在同房時，采用跪趴式(即后入式)會更適合子宮后位受孕。即在同房時，女方跪下，兩膝蓋碰地，兩腿自然分開，男方摟住女方的陰溝、臀部或腰部，緊貼女方的腰插入陰莖。采取這樣后入式性交姿勢時，會因為男性陰莖勃起的角度剛好和女性陰道的角度相近，這樣能使陰莖更容易深入女性的陰道，從而有利于射入陰道的精液在穹隆處儲留，提高卵子和精子結合的幾率。

不過需要注意的是，同房性交時，最好在女方臀下墊一個適當厚度的軟墊或小枕頭，把臀部稍微墊高，這樣能更好地讓射入的精液向陰道后穹隆處集中，并繼續抬高臀部臥床20-30分鐘，并且在射精后，女方保持半個小時不解小便，以免精液外流，這樣能更好地讓宮頸口與精液充分接觸，從而增加精子進入子宮腔的概率。