月經來肚子疼是什么原因引起的,什么原因會造成月經不調

　　女生在月經期的時候，很多都會有乳房脹痛和小腹疼痛，還很容易就感到身體非常疲勞，情緒也是會有很大的波動的，這時間段里面就需要大家的耐心對待了。但是其實還是有很大一部分的女孩子在來月經的那個時候的肚子就會疼痛的特別的厲害，那么月經來肚子疼是什么原因引起的?

月經來肚子疼是什么原因引起的

　　1、經期情緒過于激動

　　經期應跟平時一樣要保持心情的愉快，防止情緒大波動，遇事也不要太激動，保持平和的情緒真的極為重要。如果情緒過分激動，抑郁憤怒就會常使氣滯進而導致月經后期、痛經、閉經等。

　　2、經期營養不足

　　因為月經來潮后每月要損失一定量的血液，所以要適當增加營養，如蛋白質、維生素及鐵、鈣等。經期應多吃一點雞蛋、瘦肉、魚、豆制品及新鮮蔬菜、水果等。不宜暴飲暴食、飲食偏嗜，如果吃過多辛辣助陽之品可導致月經先期、月經過多等;過食寒涼生冷食物，可致痛經、閉經、帶下病癥。

　　3、經期受寒涼

　　經期注意保暖，避免著涼，不要淋雨、涉水或游泳，不要坐在潮濕、陰涼之處以及空調、電扇的風道口。

　　4、經期穿緊身褲

　　如果月經期間穿立襠小、臀圍小的緊身褲，會使局部毛細血管受壓，從而影響血液的循環，增加會陰的摩擦，很容易就造成了會陰的充血水腫，甚至是會引發了泌尿生殖系統感染等疾病。

什么原因會造成月經不調

　　1.器質病變或藥物等引起：

　　這包括生殖器官局部的炎癥，腫瘤及發育異常，營養不良，顱內疾患，其他內分泌功能失調如甲狀腺，腎上腺皮持功能異常，糖尿病，血液疾患等，使用治療精神病的藥物，內分泌制劑或采取宮內節育器避孕者均可能發生月經不調，某些職業如長跑運動員容易出現閉經，此外，某些妊娠期異常出血也往往被誤認為是月經不調。

　　臨床上診斷神經內分泌功能的失調性的月經病，首先要排除上面說的的各種器質性的原因。

　　2.情緒異常引起月經失調：

　　情緒異常長期的精神壓抑，生悶氣或遭受了重大的精神刺激和心靈損傷，都會導致月經失調、痛經甚至閉經，這是因為月經是卵巢分泌的激素刺激了子宮內膜后慢慢形成的，所以其實無論是卵巢，腦下垂體，還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。