懷孕早期由于早孕反應，孕媽媽的飲食量也急劇下降，吃得過少，從而引起體重不增或者有所減輕的情況，久而久之便造成了孕媽媽體重偏輕。此時胎兒個頭還比較小，所以問題不是很大。不過也要警惕是否存在其他原因影響，堅持進行孕期體重管理，建立孕婦檔案，防止缺乏鐵、鈣等礦物質和維生素造成體重過輕，出現低體重兒、胎兒生長受限，甚至出現早產兒等不良現象。

1、孕婦自身營養不良

這類孕婦一般在懷孕之前就屬于體重偏輕的一類。懷孕后，胎兒和母體都需要營養，而自身的蛋白質和熱量又不充足，無法負荷兩個人的營養，慢慢就出現體重越來越輕的現象了。蛋白質和熱量恰恰是胎兒生長發育的重要因素。

2、孕婦的精神壓力大

孕期生活和孕前完全不一樣，很多事情都會因為懷孕而發生改變，很多孕婦心理壓力越來越大，神經處于高度緊張的狀態中，這樣不僅影響了自己的身體，還導致胎兒的體重偏輕。據統計，壓力大的孕婦生出來的寶寶比壓力小的孕婦體重要輕很多。

3、孕吐反應

懷孕初期，孕媽媽會出現一系列的孕吐、害喜等生理反應，會令孕媽媽沒有胃口，吃不下東西，進食量少，導致體重下降。這是正常的妊娠反應，孕媽媽不用擔心。

4、食欲不振

孕媽媽在懷孕初期，由于各種生理反應，會出現一些癥狀如頭暈乏力、食欲不振等，這些也是正常的。

5、寶寶的原因

懷孕初期，寶寶從第一個月的2厘米長、3克重長到第3個月也不過才9厘米長、48克重。大部分的孕媽體重增長僅為1000-1500克，增長速度慢，還有為數不少的孕媽們體重不增反降，而這些都在正常范圍之內。

判斷孕婦體重偏輕，首先需要知道孕前體重，并據此計算BMI（身體質量指數）值，來判斷體重增長的合理范圍。BMI值用于測量肥胖度，BMI=體重（kg）/（身高m）²，根據孕前BMI，可以計算出孕期體重可增長的范圍。然后根據IOM指南（2009）的劃分，孕前BMI<18.5的消瘦型孕婦，推薦體重增長為12.5-18.0kg；正常體重BMI在18.5-24.9之間，推薦體重增長為11.5-16.0kg。視孕婦自身情況，如果孕婦體重增長值低于IOM推薦值，則可以認為存在孕婦體重偏輕，在推薦范圍內即為合理。