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鮮百合小炒
鮮百合小炒
百合
黑木耳
萵筍
胡蘿卜
百合甘涼清潤(rùn),能清肺潤(rùn)燥止咳,也有清心除煩、寧心安神的功效。
推薦人群:
備孕
孕期
月子/產(chǎn)后
兒童
忌食人群:
嬰兒
用料
主料
鮮百合
1個(gè)
萵筍
1根
胡蘿卜
1根
黑木耳
1小把
調(diào)料
姜
2片
大蒜
2瓣
鹽
1/2茶匙
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