1、注意安全：現(xiàn)在你的肚子已經(jīng)變得又大又結(jié)實(shí)了，上下樓梯和洗澡時(shí)一定要注意安全，防止滑倒。在做家務(wù)的時(shí)候，一定要注意動(dòng)作輕緩，不要過(guò)猛，更不能做有危險(xiǎn)的動(dòng)作。

2、假性宮縮：一般妊娠最后三個(gè)月，子宮出現(xiàn)間歇性收縮，叫做假性宮縮。這種宮縮有時(shí)變得較強(qiáng)烈，所以你可能誤認(rèn)為已進(jìn)入臨產(chǎn)。但是，真正的分娩宮縮是發(fā)生得很規(guī)律的，并且逐漸增強(qiáng)，也更加頻繁的，所以你要學(xué)會(huì)分辨哦。

3、關(guān)注胎動(dòng)：胎寶寶現(xiàn)在變得很大了，子宮的活動(dòng)范圍變小了，所以胎動(dòng)也沒(méi)那么劇烈和頻繁了，但是你每天還是可以感覺到10次以上的胎動(dòng)，所以你要時(shí)刻關(guān)注胎寶寶的胎動(dòng)，如果覺得異常要及時(shí)看醫(yī)生。

4、選擇適合自己的分娩方式：現(xiàn)在新的分娩法越來(lái)越多了，很多國(guó)外引進(jìn)的分娩方式，如水中分娩、芳香分娩都非常好，有些還可以減少陣痛，你可以根據(jù)自身的情況選擇適合自己的分娩方式。