科學證實胎兒更喜歡低沉的聲音，所以這個時候老公深沉而有磁性的聲音就派上大用場了，你和老公需要一起參與到給胎兒讀書的胎教中。你可以選一些你認為非常有意思的兒童故事、童謠、童詩，然后你和老公每天各念一次給胎兒聽。

• ·語言胎教
• ·情緒胎教
• ·懷孕第31周的胎教故事

每周胎教音樂：《天使小夜曲》、《水果歌》、《圣母頌》、《春之歌》。

準爸爸學堂：避免性生活

孕晚期孕媽媽的子宮敏感性增加，任何外來刺激即時是輕度沖擊都易引起子宮收縮，引發早產。所以這時候，要盡可能避免性生活，以免發生意外。

在孕晚期，準媽媽的身體隨時可能出狀況，這時準爸爸盡量陪在準媽媽身邊，以防發生意外。盡量少出差。

做準媽媽忠實的聽眾

現在準媽媽的身子越來越笨重，離分娩的日子越近，她的心情可能會時起時落。這時你要做好她忠實的觀眾，時刻調節她的情緒。讓她做一個勇敢快樂的媽媽。

如果準媽媽喜歡傾訴，準爸爸就要做個忠實的聽眾，聽她講對未來分娩的恐懼和希望，適時的進行鼓勵;如果準媽媽默默無語，對懷孕或分娩心存諸多疑慮，那么，你應坦言無論發生什么事你都將與妻子同舟共濟，并充滿信心地與妻子勾畫一個美好的明天。

學會為準媽媽按摩

在孕晚期，很多準媽媽都會不同程度的浮腫，睡眠質量也會不如從前。現在正是準爸爸獻殷勤的好機會，為疲憊的準媽媽做個按摩吧!重點按摩的地方是腿、腳以及背部，動作要輕柔，在按摩的時候也可以和寶寶對話哦!這樣獻殷勤的機會要讓寶寶感受得到，讓他提前感受到超級奶爸的愛和溫柔。

禁止房事

寶寶31周了，這段時間，準爸爸要忍住沖動，禁止性生活。因為此時的性生活容易引起子宮收縮，增加早產的風險。為了讓寶寶平安健康的降臨，準爸爸還是要忍一忍。