痛經(jīng)如果吃西藥怕副作用，也可以選擇中藥，那么痛經(jīng)吃什么中藥效果最好呢？

痛經(jīng)吃中藥調(diào)理選擇可以吃痛經(jīng)寧愛(ài)緩解疼痛，溫經(jīng)止痛膏、加味逍遙丸、元胡止痛片、婦女痛經(jīng)丸、麝香止痛膏等藥物來(lái)進(jìn)行止痛。在發(fā)生痛經(jīng)的時(shí)候一定要及時(shí)的治療，而且在日常的生活中每天最好用熱水來(lái)泡腳，同時(shí)還要注意外出的時(shí)候多穿衣物不要受冷，飲食上不要吃生冷刺激的食物來(lái)緩解癥狀。

益母草。有活血調(diào)經(jīng)、利水消腫的作用。主要治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)等。平時(shí)可以這樣吃：把益母草75克、紅棗6粒、瘦肉200克放入鍋內(nèi)，水開(kāi)后改用小火煮2小時(shí)，放鹽，然后就可以飲用了。