懷孕的時候飲食是非常重要的,飲食決定著肚子寶寶的健康,通常懷孕的人不能吃什么呢?
糖精是和糖截然不同的兩種物質。糖是從甘蔗和甜菜中提取的。糖精是從煤焦油里提煉出來的,無營養價值,純凈的糖精對人體無害。但孕婦不應長時間過多地食用糖精,或大量飲用含糖精的飲料,糖精對胃腸道粘膜很有刺激作用,并影響某些消化酶的功能。
孕婦應不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鮮美,但其性寒涼,普通人一次吃太多對身體也會造成不利影響,孕婦吃螃蟹更應該適量。建議孕早期的孕婦,盡量不吃螃蟹;如果是中后期的孕婦,能不吃最好,即使吃也要少吃,同時不能吃蟹腳。
懷孕的時候很多東西都是需要避免的,因為怕給肚子里的孩子造成什么傷害,那么懷孕不可以吃什么呢?
懷孕的孕婦吃馬齒莧需警惕。一般來說,馬齒莧是一種用于入藥的植物,馬齒莧既是草藥又可作菜食用,其藥性寒涼而滑利。實驗證明,馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數增多、強度增大。因此,為了避免出現意外,孕婦最好還是少吃或不吃馬齒莧。
懷孕不可以吃熱性作料,因為孕婦吃熱性作料,比如小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等,容易消耗腸道水分,使胃腸分泌減少,造成腸道干燥、便秘。發生便秘后,孕婦必然用力屏氣解便,使腹壓增加,壓迫子宮內的胎兒,易造成胎動不安、早產等不良后果。
有些東西雖然平時可以吃,吃了沒什么問題,但懷孕需要避免,那么懷孕了不可以吃什么東西呢?
在懷孕期間的時候,最好不要吃容易引起宮縮以及活血化瘀的食物和藥物,生冷和刺激性的食物,高糖高鹽以及腌制的食物。比如說山楂是需要慎用的,因為它容易引起子宮收縮,容易導致流產。另外,不應該喝酒,不吃生菜,而且,在懷孕前三個月,不要有性生活。
還有甲魚本身含有豐富的蛋白質,還具有通血絡和活血的作用,可散淤塊、打散腫瘤。所以,臨床上某些長有腫瘤的病人會攝取甲魚來抑制腫瘤的生長。但對孕婦來說,甲魚卻吃不得,因為胎兒在子宮內成長,如果受到甲魚食物的破壞,或抑制其生長,易造成流產或胎兒生長不全。
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