纖體霜有用嗎？這個問題沒有絕對答案，纖體霜是否有效，還要看使用者是否適合、使用的方法是否正確。要達到纖體效果，要配合適當的飲食和運動。

纖體霜是外用的膏霜類纖體產品，涂抹于皮膚上表面，幫助減少皮下脂肪、收緊松弛的肌膚，使體態健美的特殊類皮膚化妝品，其中含各類燃燒脂肪、保養皮膚的物質。大部分外用的纖體產品是使用天然草本植物中萃取的有效活性成分，這些活性因子能應用于積存脂肪過剩的皮下組織，促進肌膚微循環并減少脂肪堆積，從而達到局部瘦身的目的。

1、歐萊雅纖體緊致者喱

使用感評價：★★★★

按其圖解使用，過程并不復雜。但說明中只有腹部和大腿部位的按摩手法，而且沒有建議具體的按摩時間，稍顯欠缺。涂抹之后迅速滲透，感覺很清爽，一點兒也不油膩。使用過程中有輕微灼熱感，但不嚴重。配合其說明的按摩手法，使用后皮膚明顯柔滑細嫩。

功能評價：★★★

產品說明中強調了促進脂肪分解、防止脂肪堆積、加強皮膚緊致度和促進新陳代謝等功能。通過體驗，我覺得緊致和去橘皮的效果都不錯，但促進脂肪分解方面的功能體會得還不是很多，可能配合運動使用效果會更好吧。

2、CLARINS完全纖體精華

使用感評價：★★★★

特別喜歡它清新好聞的植物香味，聞了會覺得神清氣爽。吸收很快，用后腿立刻感到涼，第一次使用感覺尤其明顯，大概是植物精華起作用吧，我覺得比較適合夏天使用哦。

功能評價：★★★

按摩手法不復雜，但偶爾犯懶，按幾下就算了。效果沒有預想的好，BA說這款產品消脂功能最強，能在28天之內讓大腿圍減少3厘米，但沒有在我身上得以實現。腿圍雖然沒怎么減少，但感覺比以前緊實了。

3、VICHY美體緊致精華露

使用感評價：★★★★★

這款產品清爽順滑，我覺得很適合春夏季使用。在皮膚上很容易推開，吸收比較快，也不油膩，但皮膚略感覺發澀。按照說明，使用時每條腿兩側各10次自下而上地推拿，方法很簡單。

功能評價：★★★★

按照使用說明每天進行按摩，用后覺得皮膚確實有些緊實了，腿部肌膚變得光滑。

1、功能有別

瘦身霜是總稱，看一看各家訴求的名目，還真是洋洋灑灑喔!統計來說，瘦身保養產品可分三大類訴求：水腫肥胖、橘皮現象、松弛肥胖。通常一瓶瘦身霜主打1-2種瘦身訴求，不過也有一次可以解決三種瘦身需求的產品，到底那一瓶適合你，先確定自己的需要吧!

2、效果加強

雖然很多廠商都主打不用按摩，只要涂抹上身就有不錯的瘦身效果。不過小編認為瘦身效果是靠努力而來，能多按摩一下，效果當然比坐著空等的做法好。有些瘦身霜很適合搭配按摩使用，你可以試試看。

3、使用時機

通常做身體保養都在晚上，洗過澡后擦上保濕乳液，瘦身霜的用法也差不多。不過讓BODY告訴你一個讓瘦身霜效果加倍好的使用法，那就是在剛洗完澡后、身體還有溫度的時候來做瘦身按摩，可以讓血液循環更好、新陳代謝更快，瘦身效果更持久。同樣原理，有運動習慣的美眉使用瘦身霜的效果，會比沒運動習慣的美眉來的好很多喔。