有些女性會穿產后塑身衣，那么產后塑身衣有效果嗎？

產后穿塑身衣是有用的，因為塑身本身相對比較緊，改變了皮膚松弛的狀態，就避免了脂肪堆積，所以產后穿塑身衣對女性身體的恢復還是有一定作用的。

但是建議如果是順產的情況下，最好是在產后56天之后再穿塑身衣，因為生理恢復期是56天，如果過早地穿塑身衣有可能會導致盆腔血液循環較差，影響子宮的康復。如果是剖宮產分娩，建議在產后3個月以后再穿塑身衣，道理是跟順產的道理是一樣的，因為剖宮產的生理恢復期是3個月。另外塑身衣一定要根據自己的體型來決定買塑身衣的碼數。不要太緊，以免影響血液循環。

產后不能馬上就用收腹帶的，通常產后什么時候可以用收腹帶呢？

剖宮產后前幾天常常要使用收腹帶，收腹帶的作用是用來固定傷口，以免產婦下床時傷口震動引起疼痛。收腹帶不是用來收腹、減肥用的，是用來保護傷口、減輕疼痛的，所以剖宮產以后前幾天需要使用，等3-5天以后傷口愈合后就不需要使用了，也不會引起疼痛。當然，每個人的敏感性不一樣，對疼痛比較敏感的孕婦需要用的時間更長。

在產后，有的產婦出現腹直肌分離，導致腹壁的皮膚肌肉松弛，出現肚子增大的現象，使用收腹帶有利于產婦體型的恢復，一般在產后2~3天就可以使用了。使用收腹帶應選擇棉質、透氣性良好的材料，以免引起腹部皮膚過敏等現象。

產后穿收腹帶要注意時間才行，通常產后多久穿收腹帶最好呢？

一般而言，產后盡早使用收腹帶，對于子宮恢復會有一個良好的幫助。無論是順產還是剖腹產，都可以在產后第二天使用收腹帶。如果太晚使用，效果可能不好。部分產婦由于體質特殊性，可以等到出月子再使用。

腹部是產后女性最易導致身體變形的地方，由于腹部在生育過程中過度伸張，造成100%產后女性腹部松弛，這種松弛的腹肌及增大的宮腔得不到及時的復原，極易導致脂肪堆積及諸多婦科疾病的形成，不僅影響美觀，更是產后身體變形和諸多疾病的罪魁分手禍首，優質的腹帶具有良好的助縮收腹效果，功能性收腹帶不僅助縮收腹效果更好，對產后子宮、產道的復舊，產后惡露的排凈，腹痛的緩解等都具有良好的效果。

有些女性選擇的是順產，那么順產后要不要用收腹帶呢？

順產一般不需要收腹帶，收腹帶主要用于剖宮產術后。收腹帶不是用來收縮腹部、減肥，或者塑體型用，一般用于剖宮產術后，固定傷口，以免剖宮產術后患者下床活動時，身體擺動，牽扯傷口疼痛。所以剖宮產術后患者一般要用收腹帶，將收腹帶綁在傷口之上，固定傷口，以免下床活動時疼痛。一般應用3~7天，待下床自如活動，傷口不痛了，就可以不用。

注意收腹帶如果太緊的話還會造成腹壓增高，使生殖器官韌帶的支撐力下降，從而引起子宮脫垂、子宮后傾后屈，陰道前壁或后壁膨出等疾病，對身體的影響也是很大的，甚至還會誘發盆腔靜脈淤血癥、盆腔炎、附件炎等婦科病，新媽媽們千萬得注意。