有些人穿塑身衣是為了減肥，可是穿塑身衣能減肥嗎？

塑身衣本身不能減肥，但可以幫助減肥。穿塑身衣可以讓體型看起來更加完美，長期穿可以讓身體得到很好的改善。比如說穿的過程中可以抑制食欲，減少食物的攝入，間接的讓身體得到減肥。塑身衣在穿的過程中雖然不能直接消耗脂肪，但是可以讓脂肪漸漸轉移，讓身體變的凹凸有致。塑身衣對防止臀部下垂、啤酒肚有一定的輔助作用。

穿塑身衣是起不到減肥的效果，穿上之后發現人變瘦了，但并沒有真正的減肥，而是通過塑身衣的作用，將多余的贅肉束縛在一定范圍之內，只是看起來會比較瘦，其實體重一點也沒有變化，需要減肥的情況下，是需要在飲食上控制，盡量不要暴飲暴食，也需要注意多運動，這樣就能夠起到減肥作用。

穿塑身衣的減肥效果是有的，那么穿塑身衣的減肥效果大嗎？

有人說裹緊的塑身衣會限制食欲，平時吃一碗米飯的量，穿了塑身衣之后只能吃得下三分之一。暫時性的攝入減少當然能起到一定減肥的效果，但過度節食卻不是減肥的好方法。長此以往慢性胃炎，胃腸炎等多種隱患會離你越來越近，所以還是去運動減肥比較好。

不過運動時最好不要穿塑身衣，容易影響血液流通，加重心臟負擔等，會引起身體不適。因為在運動的過程中，全身的肌肉對血液與氧氣的需求量非常大，由于穿塑身衣對肌肉造成壓迫，會影響到血液流通和氧氣供應，會嚴重影響運動的效果，無論是鍛煉肌肉還是減肥，而且還會導致在運動中出現呼吸困難、胸悶，甚至昏厥。

紫秀塑身衣是塑身衣的其中一個品牌，那么紫秀塑身衣的減肥效果怎么樣呢？

紫秀塑身衣根據人體工程學原理的立體剪材更符合人體結構特點，調整體內脂肪分布，塑造優美曲線，對豐胸、收腹、減腰、提臀、美腿效果及其明顯，更顯出女人的性感迷人。彈力衣，也叫塑身衣、緊身衣、束身衣、美體衣，塑形衣等，是一種功能性服裝。其采用彈性面料，依人體曲線剪裁，緊貼皮膚。

塑身是通過推移脂肪來使體形完美，長期穿體形會得到很好的改善。同時因為塑身衣對身體有一個束縛的作用，從而幫女性控制食欲，達到瘦身的效果。雖然通過外部壓力增加脂肪代謝消耗速度，從而起到一定的減肥瘦身效果，但塑身衣并不是減肥衣。真正意義上的減肥還是要少吃多運動，塑身是完美體形，輔助減肥。

減肥當然是減全身最好了，有些人選擇塑身衣減肥，那么塑身衣能減全身嗎？

塑身衣不能減全身，只能減局部。塑身衣雖然可以起到塑形效果，甚至可以束縛身體，控制食欲，來達到減肥的目的，但是不能一味的通過塑身衣減肥，而且塑身衣穿法不對，比如穿塑身衣運動，這樣不但不能減肥，反而容易影響身體健康。

注意一天內穿塑身衣的時間不要超過8小時。塑身衣是通過添加彈性紗線，提高內衣的彈性，同時，在編織時處理好局部的松緊，使內衣造型符合人體曲線，在個別部位加大收縮力，達到矯正體形、塑身美體的效果。專家指出，目前一些女性將塑身衣當作減肥衣，其實塑身衣的最主要作用是調整體脂的分布，使曲線優美而不是減重。