分娩前要多休息啊，多吃點高熱量的食物，有些人會建議多吃補充體力的食物，但是食物很可能導致分娩時便出，加之因為陣痛肯本就沒有食欲，所以這個階段可以吃美好蘊育分娩能量包，它是果凍類型的，很方便，然后吸收也特別好，幾分鐘就能吸收，關鍵它所補充的能量是普通食物無法比的，天貓搜索“分娩能量包”就可以了。。因為我生孩子的時候就因為陣痛，到最后生的時候就沒有力氣啦，所以體力很重要，保存體力補充體力很重要。

mb47604598   

無痛分娩這個技術已經非常成熟了，目前來看是沒有什么副作用的，不過無痛分娩還是會有一些風險的，無痛分娩的并發癥有低血糖和輕微頭疼，嚴重的比較少見，一般來說，無痛分娩并不是完全無痛的，只是起到輔佐作用，不能完全依賴無痛分娩。

andy寶貝2012   

無痛分娩技術現在已經很成熟了，是很安全的。不過后遺癥是因人而異，絕大部分人都不會發生任何后遺癥。無痛分娩一般采用的是硬膜外麻醉，這宗麻醉總體來說是安全的。有極少數人可能會感覺腰疼、頭疼或下肢感覺異常等，發生率很低，而且這些不適都不會很嚴重，短時間內就可以自然消失，并不會對身體造成太大的影響。理論上講，更嚴重的并發癥的可能性是存在的，比方說低血壓等等，但發生機率都非常低。

mchelle   

您好，無痛分娩可以減輕媽媽的疼痛，減少產時的緊張，增加順產的機率。除了可能出現藥物過敏，但機率比較低，與正常分娩（不做無痛分娩）的風險是一樣的。

吳穎元醫生   

你好，無痛分娩一般是沒有副作用的，風險比剖宮產還小。只有極少數孕媽會出現并發癥，如出現低血壓、頭痛、全脊髓麻醉、神經損傷等，不過這些并發癥如果及時發現治療后是能夠痊愈的。很少會出現嚴重的并發癥的。

miujin   

你好。無痛分娩的方法包括精神安慰法、呼吸法、水中分娩等非藥物性鎮痛法，以及笑氣吸入法、肌注鎮痛藥物法、椎管內分娩鎮痛法等藥物性鎮痛法。如果您選擇非藥物性的方法，其實就是自然分娩。如果選擇注入麻醉劑，其濃度也極低，基本不會進入產婦血液，對母兒基本無害。但椎管內分娩鎮痛法，有時還有一些并發癥，如頭暈、惡心、嘔吐、皮膚瘙癢等。

miujin   

無痛分娩基本上沒有什么副作用，不用太擔心，保持良好的心態是很重要的。

fenglimin   

無痛分娩對孩子沒有什么影響，但是對媽媽還是有一定的風險的，無痛分娩一般的并發癥有低血壓和較輕微的頭痛，但是嚴重威脅生命的并發癥比較少見，可以放心。常見的不良反應主要是在對產程和胎盤血供的影響。

fenglimin   

無痛分娩技術現在已經很成熟了，是很安全的。不過后遺癥是因人而異，絕大部分人都不會發生任何后遺癥。無痛分娩一般采用的是硬膜外麻醉，這宗麻醉總體來說是安全的。有極少數人可能會感覺腰疼、頭疼或下肢感覺異常等，發生率很低，而且這些不適都不會很嚴重，短時間內就可以自然消失，并不會對身體造成太大的影響。理論上講，更嚴重的并發癥的可能性是存在的，比方說低血壓等等，但發生機率都非常低。

我是婷婷婷   

你好,很高興為你解答,無痛分娩針是一定有副作用的,這種針在國外是一個很正常的東西,但是在國內,由于沒有專業的技術,導致發生意外的事情屢屢發生,所以建議不要去打什么所謂的無痛分娩針,以前央視曾經報道過由于打針不當造成的高位截癱,所以奉勸你還是不要輕易嘗試所謂的無痛分娩針了！

雀巢小鳥