順產要經歷哪些步驟
收藏分娩是一種怎樣的體驗?平時看電視劇,印象最深刻的是產婦們撕心裂肺的叫聲和痛苦的表情,然后伴隨著寶寶哇一聲的哭聲,就生出來了。
實際上,我們在影視劇里看到的并不是生產的全部過程,生孩子也不是分分鐘的事情,從發現要生開始,順產的媽媽通常會經歷三個產程,耗時也很長。
第一產程:漫長而煎熬
經歷時長
可長可短,對于初次分娩的媽媽來說,可能會持續6~12個小時。
具體體驗
可以說是媽媽等待開宮口的漫長過程,需要宮口開到10cm左右,才算為寶寶做好了出生準備。
在此期間,媽媽們會經歷一陣一陣的子宮收縮疼痛,一開始可能是每隔5~6分鐘收縮30秒以上,類似于姨媽痛的酸脹感,逐漸變成每隔2~3分鐘收縮50秒左右,痛感也變得更劇烈。同時,身體出現宮口擴張、胎頭下降,還有破水的情況。
第二產程:用洪荒之力把寶寶擠出來
經歷時長
初次分娩的媽媽需要約1~2個小時,一般不會超過2小時。
具體體驗
宮口開了,子宮會繼續發力,用更劇烈的宮縮幫忙把寶寶的頭部下降到骨盆,慢慢地帶出來。
然而,更劇烈的宮縮意味著更加尖銳的疼痛,所以媽媽們可能真的會像電視劇般大喊大叫,又或者痛得喊不出聲來,臉部扭曲。
這時,助產士會鼓勵你用力地做解大便的動作,增加腹部的壓力,使孩子更順利地娩出。
當然,如果寶寶遲遲不出生,并不會此痛綿綿無絕期。當產程快接近2小時,醫生可能會采用注射催產素來加強宮縮,或選用側切等方式來助產。
第三產程:娩出胎盤和胎膜
經歷時長
約為20~30分鐘。
具體體驗
寶寶出生后事情還沒結束,產婦還需要把胎盤和胎膜排出來。這個過程對于產婦來說也是非常關鍵的,如果胎盤娩出不順利,可能會造成感染或大出血。
一般來說,胎盤會在寶寶娩出后,開始從子宮內膜脫落,下降到會陰處,這會激發身體釋放更多催產素,讓宮縮繼續。助產士會在這幾次宮縮時指導產婦,通常只需要稍微用力就可以將胎盤和胎膜排出來。之后,醫生會檢查胎盤是否完整,以及子宮收縮的情況。
自然娩出胎盤通常需要20-30分鐘,一般不會超過1小時。如果時間過長,醫生可能會和你討論是否采用藥物的方法(注射人工合成的催產素)來加速胎盤娩出過程,以減少大出血的風險。
如果產婦在分娩過程中做了外陰側切術,醫生還會在此時進行縫合。縫合前,醫生會給你進行局部麻醉,幫助減少疼痛感。
最后,產婦還會被留在產房觀察2小時,這過程是為了進一步確認新媽媽的身體情況,通常會被稱為“第四產程”。在這之后,媽媽們才算進入了月子期,正式結束分娩!
網友問答
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護肝片的功效主要取決于劑量還是成分?護肝片哪個牌子最好?在選擇護肝片的時候要側重哪些方面比較好?
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大家注意啦!聽KOL說達爾優家有新品要發售啦,有哪位大哥知道它有哪些改觀可以回復我一下不
達爾優98配列確實是要出新品了,這次的改觀我認為最大的亮點是三模多軸體可選,大師,天空,夢遇HIFI,據說還有新出的紫金POM軸。5層填充,手感直接飛起
髖關節疼痛的原因有哪些?時不時的疼一下,真的很頭疼,要如何緩解呢?有同樣經歷的嗎?
髖關節脫位,即股骨頭脫出髖臼外,常見外傷導致。引起髖關節疼痛的原因較多,包括腱鞘炎、滑膜炎、股骨頭缺血性壞死、化膿性關節炎、結核、骨折等。需到專科醫院進行檢查,明確病因。若因非感染性炎癥引起,以休息為主,避免走動、激烈運動,通過藥物治療或物理治療促進血液循環,達到消炎止痛的效果。若因股骨頭缺血性壞死引起,預后較差,治療相對困難。 髖關節疼痛的病因不同,治療方法不同,因此首先應明確病因,具體治療方法如下: 1、保守治療:除急癥外,應保證充足休息時間,可修養1-3個月,同時應適當了解自身疾病;改變生活方式,避免劇烈運動、勞累、上下樓、爬山、深蹲、過度負重;進行髖關節周圍肌肉力量訓練,如臀中肌、股四頭肌力量訓練; 2、手術治療:經1-3個月的保守治療無效,應積極手術,手術方式需依據具體病情進行選擇。
要想減輕生產時候的痛苦的話,建議一定要注意適當鍛煉身體,這是比較有幫助的,可以增強媽媽腹部肌肉的力量,有利于寶寶順利娩出。 而分娩時的呼吸方式,廓清式呼吸運動,用鼻子深深呼吸一口氣,再由嘴巴慢慢完全吐出,在下列各種呼吸運動開始和結束后做一次。這樣是比較合理的。
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