上火認識誤區
收藏誤區1:只有夏秋兩季的氣候才容易導致“上火”
事實上,兒童的臟腑和肌膚嬌嫩,體溫調節中樞功能不完善,一年四季之中所有溫差變化較顯著的時候都有可能為孩子的“上火”造成隱患。
春天,孩子容易因為細菌入侵和溫差變化而“上火”;在夏季,水分的大量流失是造成人體“上火”的重要原因;秋季晝夜溫差尤其明顯,空氣干燥,孩子一受涼就“上火”;冬季孩子抵抗力降到最低,“上火”更是防不勝防。
誤區2:只要注意飲食,寶寶就會“防火”于“未燃”
飲食不正常導致的消化不良和積食只是兒童“上火”的原因之一,各種細菌與病毒侵襲兒童機體引起發熱,以及氣溫變化引起脫水內熱等也會使人體產生“內火”。
誤區3:寶寶腹瀉肯定是著涼了
大部分年輕媽媽發現孩子腹瀉,第一反應大都是孩子腸胃著涼了,卻忽視了有可能是“上火”引發的癥狀之一。
腹瀉主要是由于“濕熱之火”擾亂排泄系統所致,孩子身體內熱,同時由于濕氣作用不能使內熱排解暢通,導致“內火”愈旺。因此,在祛火”的時候,不要一味單攻“燥火”,撲滅“濕熱之火”同樣重要。
涼開水、水果和蔬菜只對消化和飲食紊亂造成的旺盛胃火具有效力,對于心火過旺、肝火過旺和脾火過旺的問題便會束手無策。
不是所有上火都要喝涼茶
網友問答
"剛開始同事給我推薦火花思維課時我興趣盎然,準備報時了解到是網課,我就動搖了,疫情三年,網課的虧我真是吃了不少。但是,在同事的極力推薦下我還是先給孩子預約了一節試聽課。 火花思維的教學方式是動畫+真人老師互動,像做游戲一樣,在玩中學。而且,我發現,根本不用擔心孩子上網課坐不住,琳琳上火花思維的時候真的一刻都沒離開過座位,超認真! 課上老師經常會和孩子互動、提問,能細心照顧到每一位上課的孩子。樂樂上課還會經常和老師討論,動手動腦,非常“入戲”。除了課程有趣,時間安排也非常合理,中間還有休息時間。作業也很有意思,不用你催,孩子自己就能完成。 火花思維真的打破了我對網課的認知,原來網課也可以這么好玩,原來網課孩子也這么喜歡,妥妥的報上吧~ "
所謂寶寶上火,主要還是吸收不好,所以一定要給寶寶選擇吸收好的奶粉,像佳貝艾特新國標悅白羊奶粉就很好,首先羊奶天然小分子溫和易吸收,吸收率就高達95%。而且新國標悅白羊奶粉還在配方中加入了41種配方營養成分,其中促進寶寶吸收的專利OPO,也從原來的2.7g/100g提升到了3.6g/100g,更好吸收更好消化,而且還能減少鈣皂產生,讓上火便秘徹底遠離寶寶,你可以給孩子試試。
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佳貝艾特新國標悅白挺好的,我周圍有好幾位同事都在給寶寶喂這款奶粉。悅白的奶源不錯,有介紹說是珍稀山羊奶源,富含天然A2蛋白,親和人體吸收,不易上火。而且山羊奶還是天然的小分子,脂肪球顆粒直徑比牛奶小約1/3,更好消化易吸收,讓寶寶沒有小肚肚“堵車”的情況,自然也減少了上火的概率。再多說一句哈,現在好多營銷號為了吸睛都亂寫排行榜,各位想要穩妥一些,給寶寶更好的營養,還是應該學會自己研究奶粉的配方,了解奶源之類的哈。
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