一歲半寶寶食譜
收藏適合一歲半寶寶吃的食物最好是既有利于寶寶們吸收營(yíng)養(yǎng)，吃起來(lái)的口感也得非常不錯(cuò)。下面為媽媽們介紹兩種有營(yíng)養(yǎng)又受寶寶們喜歡的食物——花豆腐和牛奶蛋。
1、花豆腐
這道菜含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。豆腐柔軟，易被消化吸收，能參與人體組織結(jié)構(gòu)，促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)，是老少皆宜的高營(yíng)養(yǎng)食品，雞蛋黃含豐富的鐵和卵磷脂，對(duì)提高寶寶血色素和健腦極為有益。
原料：豆腐50克，青菜葉10克，熟雞蛋1個(gè)，淀粉10克，精鹽、蔥姜水各少許。
制作：將豆腐煮一下，放入碗內(nèi)研碎;青菜葉洗凈，用開(kāi)水燙一下，切碎后也放在碗內(nèi)，加入淀粉、精鹽、蔥姜水?dāng)嚢杈鶆颉⒍垢嘧龀煞綀?chǎng)合菜，再把蛋黃研碎撒一層在豆腐泥表面，放入蒸鍋內(nèi)用火蒸10分鐘即可喂食。菜的口味不宜過(guò)咸，以利寶寶食用。
特點(diǎn)：形色美觀(guān)，軟嫩可口。
2、牛奶蛋
此菜含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵及維生素A、維生素B2、維生素D等多種營(yíng)養(yǎng)素，這些是寶寶生長(zhǎng)必不可少的營(yíng)養(yǎng)素，可促進(jìn)大腦、骨骼的發(fā)育，適宜一歲半的寶寶食用。
原料：雞蛋1個(gè)，牛奶1杯。
制作：將雞蛋的蛋黃、蛋白分開(kāi)，把蛋白抽至起泡，待用。在鍋內(nèi)加入牛奶、蛋黃和白糖，混合均勻，用微火煮一會(huì)兒，再用勺子一勺一勺地把調(diào)好的蛋白放入牛奶蛋黃鍋內(nèi)稍煮即成。注意制作中一定要把蛋黃、蛋白分開(kāi)。
特點(diǎn)：蓬松柔軟，是一歲半寶寶最佳的食品。
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網(wǎng)友問(wèn)答
要給寶寶選一款比較好吸收的奶粉，就要了解一下什么成分可以幫助寶寶調(diào)理腸胃，我家隊(duì)友給我們家寶貝女兒選奶粉的時(shí)候記了不少筆記，分享給各位寶媽~像益生菌是眾所周知的可以幫助寶寶調(diào)節(jié)腸胃的，除此之外，像OPO、核苷酸也可以幫助寶寶提高消化吸收能力。在我買(mǎi)的奶粉里各方面兼顧得比較好的是金領(lǐng)冠珍護(hù)，它們家主打的就是六維更易吸收營(yíng)養(yǎng)體系，里面添加了超級(jí)三代OPO，含量達(dá)6.4g每100g奶粉呢，而且OPO中SN-2棕櫚酸的含量占比高達(dá)70%，雙重活性益生菌組合和專(zhuān)利核苷酸組合這款奶粉也沒(méi)少加，我家寶貝女兒喝了這款奶粉后最明顯的變化是終于不便秘了！可以說(shuō)從各方面看這款奶粉都蠻不錯(cuò)的，推薦~
全國(guó)十大品牌奶粉應(yīng)該就是我們耳熟能詳?shù)哪切┐笃放屏�，什么合生元啊、�?ài)他美啊、惠氏啊、金領(lǐng)冠啊之類(lèi)的，應(yīng)該不能說(shuō)是哪款最好，因?yàn)楦骷夷谭燮放贫加凶约旱膬?yōu)勢(shì)長(zhǎng)處所在，不過(guò)買(mǎi)奶粉還是得看奶粉口碑和寶寶需求為先，我家給寶寶準(zhǔn)備的是他現(xiàn)在長(zhǎng)高期很合適的QQ星成長(zhǎng)奶粉，它也算是全國(guó)十大品牌奶粉之一吧，里面的鈣含量很高，還添加有許多幫助消化的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有需要的親們可以試試��！
一歲半寶寶腸胃不太好，可能是喝的奶粉不好吸收消化咯，這時(shí)候我當(dāng)然推薦你去看看伊利金領(lǐng)冠珍護(hù)奶粉，因?yàn)樗褪且豢钪鞔蛄S易吸收的奶粉，在幫助寶寶吸收力改善方面，特別添加了含量超級(jí)高的首款超級(jí)三代opo，以及引進(jìn)進(jìn)口優(yōu)勢(shì)菌種的雙重益生菌組合。快行動(dòng)起來(lái)，為寶寶入手吧！
對(duì)于一歲半的寶寶啊，在選喝的奶粉上，可以考慮含有抵抗力免疫力營(yíng)養(yǎng)的奶粉哦！因?yàn)檫@個(gè)年齡段的寶寶還正處于發(fā)育期，對(duì)病毒的抵抗力啥的蠻小，所以一到換季就容易感冒生病，我們家呢，我是選了伊利金領(lǐng)冠菁護(hù)，這款奶粉呢就是乳源為純凈A2型β-酪蛋白的a2奶粉，總體喝下來(lái)感受挺好的，它還含有超高含量的乳鐵蛋白，與活性蛋白o(hù)pn相配合，可以組成超強(qiáng)保護(hù)力組合，幫助寶寶自身抵抗力細(xì)胞的，我家寶子現(xiàn)在換季了也不容易小感冒了，針不戳。
想給寶寶安排輔食，請(qǐng)問(wèn)有一歲半寶寶的輔食食譜大全可以參考一下嗎？
一歲半寶寶如果已經(jīng)能自己站穩(wěn)，可以過(guò)渡到吃大的塊狀條狀食物，逐步鍛煉提升寶寶的咀嚼能力。我兒子能自己獨(dú)自站立的階段開(kāi)始吃英氏4階彩蝶面、片片面，這些輔食都是塊狀面食，很適合寶寶鍛煉咀嚼能力，而且可以讓寶寶學(xué)著自己舀起來(lái)吃，鍛煉寶寶自主進(jìn)食。
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我崽一歲半已經(jīng)能自己站穩(wěn)了，我給他安排輔食主要側(cè)重鍛煉他的咀嚼能力，所以我給他吃的是英氏4階彩蝶面、片片面。這些塊狀輔食可以讓他在吃的過(guò)程中不斷提升咀嚼能力，也能讓他學(xué)著自主進(jìn)食，為向成人食物過(guò)渡做準(zhǔn)備。
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你可以參考一下英氏的輔食5階精準(zhǔn)喂養(yǎng)體系。根據(jù)這個(gè)體系，如果一歲半寶寶已經(jīng)能自己站穩(wěn)，需要豐富的營(yíng)養(yǎng)，可以吃英氏4階輔食，比如彩蝶面、片片面，這些輔食含有多種維生素、礦物質(zhì)，適合這個(gè)階段的寶寶補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)。
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- 1個(gè)回答 一歲半寶寶可以吃什么輔食？有沒(méi)有一歲
- 1個(gè)回答 寶媽們有一歲半寶寶的輔食食譜大全嗎？
- 1個(gè)回答 一歲半寶寶的輔食食譜大全怎么安排？
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- 1個(gè)回答 一歲半寶寶可以吃什么？求一份一歲半寶
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- 1個(gè)回答 一歲半寶寶的輔食食譜大全是怎么樣的呢
- 5個(gè)回答 適合一歲半寶寶的食譜有那些？
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