哺乳期上火禁忌食材
收藏1、辛辣、刺激性食物。如韭菜、蒜姜、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物哺乳期媽媽盡量少吃刺激性食物，避免上火。而且刺激性食物容易易通過(guò)乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)，影響寶寶健康，少量的調(diào)味品，如胡椒、酸醋等，還是可以的。
2、腌制的肉、魚(yú)。一般成人每天食鹽量為4.5～9克，根據(jù)平時(shí)習(xí)慣，不要忌食鹽，也不要吃得太咸。乳母食鹽過(guò)多，會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，對(duì)腎不利，也會(huì)使血壓增高。
3、油炸食物、脂肪高的食物。這類(lèi)食物不易消化，哺乳期媽媽消化力較弱，而且油炸食物的營(yíng)養(yǎng)在油炸過(guò)程中已損失很多，哺乳期吃了容易上火，對(duì)健康不利。
4、產(chǎn)后禁忌用枳殼、厚樸、大黃、黃芩、黃連、等去火行氣之品。也不要過(guò)于滋補(bǔ)。平補(bǔ)最好。
5、冷飯。有些媽媽因?yàn)樯匣鹚韵氤渣c(diǎn)冷的食物，要知道冷飯易損傷脾胃，影響消化功能，且會(huì)造成腹瀉。中醫(yī)認(rèn)為熱行寒滯”，生冷之物易致淤血滯留，而引起產(chǎn)后腹痛、惡露不行等疾病。
網(wǎng)友問(wèn)答
哺乳期吃奶粉會(huì)上火嗎？我實(shí)在吃不下下奶湯了
我家孩子喝的最接近母乳的愛(ài)他美卓萃，幫助寶寶全方位發(fā)育
那你就試試美素佳兒的媽媽奶粉吧，我從孕期到哺乳期一直在喝，那個(gè)里面的營(yíng)養(yǎng)比較全面，還不含蔗糖，喝了也不怕發(fā)胖。乳汁營(yíng)養(yǎng)豐富，寶寶吃了更健壯。
哺乳期遇到煩心事，乳汁淤積，什么奶粉可以替代母乳，讓寶寶不上火？
一直以來(lái)我都是很支持美贊臣A+荷蘭版奶粉的呢，而且味道還很好喝的呢，最最重要的是能提高寶寶的社交能力，寶寶一喝就愛(ài)上了這款奶粉
哺乳期奶水不足,想給寶寶添加配方奶粉,什么樣的奶粉接近母乳,寶寶喝了不上火?
美贊臣藍(lán)臻奶粉，含有乳鐵蛋白，接近母乳，寶寶喝了不上火，而且還能提高寶寶抵抗力，少生病
我感覺(jué)等寶寶上火了再想辦法清火，其實(shí)寶寶已經(jīng)受罪了，還不如給寶寶選一款不會(huì)上火的奶粉。我寶寶戒奶后吃美贊臣藍(lán)臻，這款奶粉有乳鐵蛋白提高抵抗力，不上火少生病，接近母乳。而且荷蘭進(jìn)口的奶粉比較清淡，沒(méi)那么甜，太甜的奶粉一般都容易上火，你挑的時(shí)候注意問(wèn)清楚啊。
哺乳期媽媽心情好可以提高乳汁的質(zhì)量嗎，哪款奶粉接近母乳的成分，喝了不上火
媽媽心情會(huì)影響到乳汁的質(zhì)量，喂奶的媽媽要保持心情愉悅哦。美贊臣藍(lán)臻奶粉中含有優(yōu)量水平DHA，可以促進(jìn)大腦發(fā)育的哦。還含有乳鐵蛋白，少生病。
- 3個(gè)回答 哺乳期媽媽上火可以給寶寶母乳嗎？有給
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