寶寶8月第4周如何讓寶寶更健康
收藏寶寶斷奶的過程需注意營養(yǎng)攝入
這個年齡段的寶寶已經(jīng)開始接觸固體食物了。隨著他開始吃比較多的固體食物,吃奶的量自然會減少。在最理想的情況下,嬰兒在6~8個月之間,一天應該喝500~600毫升的較大嬰兒配方奶粉。如果沒有那么多,你就要鼓勵他吃更多的酸奶酪、干爽奶酪、碎奶酪和加奶的開胃汁或湯,并配些早餐麥片。6~9個月寶寶新的食物配搭表斷奶期如何提高寶寶免疫力?
在冬、春季節(jié)寶寶容易患肺炎,由細菌和病毒引起的肺炎最為多見。如果寶寶患上了肺炎,首先要診斷,切勿與上呼吸道感染混淆,及時就醫(yī)。當然,預防工作是非常重要的。當寶寶八個月且進入冬季時,你應該采取積極措施預防保健,如保持空氣清新、穿衣蓋被要適當?shù)龋惚仨毺岣呔鑱碜龊妙A防措施。
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“斷奶瓶”期,讓寶寶學會用杯
奶瓶是寶寶必不可少的物品,每日與寶寶親密接觸,但現(xiàn)在,寶寶開始添加輔食了,他們要嘗試進食除奶粉外的一些半流體和固體食物,媽媽也要開始逐漸減少使用奶瓶喂食的次數(shù),這便是“斷奶瓶”的最佳時間。可以為寶寶挑選一款安全實用的杯子。
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1.寶寶看到大人吃東西時會流口水,而且會揮手表示要拿,或者在大人吃飯時哭叫不已,表示也想嘗嘗,這就到了寶寶需要添加輔食的重要時期。肉、雞、魚以及豆腐里都含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),可以把這些做成寶寶能吃的食物喂給寶寶,但一次不要太多,應給寶寶調(diào)劑著吃。
2.一天給寶寶吃2~4匙的谷類食品,就能提供給寶寶基本的維生素、礦物質(zhì)及蛋白質(zhì)。谷類食物中有全谷類麥片、米片、粥或面條等。
3.不要因為母乳或奶粉量的遞減而減少寶寶對水分的攝取,尤其在夏天,更要多喂水或稀釋過的果汁。
4.由于這個時期寶寶儲存的鐵質(zhì)已快要耗盡,需及時補充含鐵質(zhì)的食物。
雞蛋面條
原料:面條、番茄、蔥、雞蛋
制作方法:1.將鍋置火上,放入黃油熬至溶化,下入蔥頭略炒片刻,再放入面條、肉湯和精鹽一起煮;
2. 將雞蛋調(diào)勻后倒入鍋內(nèi),與面條混合均勻盛入碗內(nèi),上籠蒸5分鐘,把番茄放在面條上即成。
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冰糖蓮子梨蘋果南瓜紅棗泥的做法
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