這一階段，寶寶的主食為母乳和代乳食品，奶量保持在每天600—800毫升，每日3—5次。

由于母乳中的鐵、維生素、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)已經(jīng)不能滿足寶寶的需求，所以需要增添更多輔食。隨著寶寶乳牙的萌出，寶寶具備了咀嚼能力，舌頭也有攪拌功能，在添加輔食方面，可以豐富多樣，葷素搭配，因此可以在粥內(nèi)加入少許碎菜葉、肉末等。米粉、菜（果）泥可以更稠一些，品種要盡量多。

如果要添加蛋黃，可以從1/4、1/3、1/2、1的順序加起。考慮到礦物質(zhì)含量和寶寶消化能力，添加肉類的時(shí)候，可先選擇雞肉、羊肉，其次是牛肉，最后是豬肉。

在出牙時(shí)期，還可以給寶寶吃小餅干、烤饅頭片等，鍛煉寶寶的咀嚼能力。這也會(huì)增加寶寶對(duì)食物的興趣哦。

爸媽在烹調(diào)輔食時(shí)，要注意輔食中不要放鹽和味精。