剖腹產后一周能吃肉嗎,剖腹產后能吃火龍果嗎

　　剖腹產后一周內的飲食要特別注意，為了產婦的腸道吸收還是要多以好消化的食物為主，可以吃一些肉類，但是肉一定要軟嫩和新鮮。產后可以適當吃新鮮的水果，但火龍果是涼性的建議少吃。那么剖腹產后一周能吃肉嗎?

剖腹產后一周能吃肉嗎？

　　產婦吃牛肉是對身體很好的，能夠驅寒氣對胃比較好，但是要在進行排便后才能吃，畢竟剛剖腹產之后身體特別的虛弱，不適合大補，可以選擇在剖腹產排便之后再吃牛肉，但是牛肉需要做的軟一點，這樣比較方便吃。牛肉含有非常豐富的營養元素，產婦食用對身體很有好處，可以補中益氣、驅寒暖胃、強筋健骨等，等剖腹產產后排便后、即產后腸胃功能基本恢復后即可食用。但需要注意的是，對牛肉過敏的產婦是不宜食用的，且牛肉要處理的稍軟些，產婦因生產牙齒松動，太硬的牛肉會影響產婦的牙齒健康。

　　如果對牛肉過敏的女性，千萬就不要吃牛肉了，就算牛肉特別的有營養，也不適合吃，生產之后身體本來就很虛弱，再吃了過敏的食物會更加的不好，需要產婦自己根據自己的身體情況。

　　產婦不適合吃烤、熏、腌制過的牛肉，要吃也要吃新鮮的牛肉，不然反而會對身體有傷害，做牛肉的時候要做的清淡一點，不能重口味，因為牛肉不太好消化，所以不能吃多。

　　可以先吃一些流質的飲食以及易消化的食物，比如說小米粥或者是湯類的食物。一周以后就可以適當的吃一些肉，但是肉一定要煮的特別的爛。或者是吃一些餃子。在剖腹產后一定要注意刀口處，避免感染。

　　剖腹產手術之后，飲食上一定要營養豐富，容易消化為主，肉類不容易消化，最好是一周之后再吃，而且那叫燉熟一些，多吃一些清淡的，多喝湯水，像雞湯，魚湯，排骨湯都可以喝，對增加乳汁分泌有幫助。要增加營養注意休息才可以保證乳汁的充足，早期做康復鍛煉，盡快恢復健康。

　　現在就可以吃肉的，產婦在分娩后，一是應適當地活動，不能長時間臥床。產后頭兩天應勤翻身，吃飯時應坐起來。兩天后應下床活動。二是在飲食上，要多喝湯、飲水。每日進餐應適當配一定比例的雜糧，做到粗、細糧搭配，力求主食多樣化。在吃肉、蛋食物的同時，還要吃一些含纖維素多的新鮮蔬菜和水果。三是平時應保持精神愉快、心情舒暢，避免不良的精神刺激，因為不良情緒可使胃酸分泌量下降，腸胃蠕動減慢。引起便秘。

剖腹產后能吃火龍果嗎？

　　刨腹產后是能吃火龍果的，能夠有效的防止出現便秘的問題，它是有潤腸的功效的，建議要注意下體的衛生，產后要注意腰部的保護，不要著涼，定期的到醫院復診，孕婦出現身體不適的要及時的到醫院接受檢查，盡量不要盲目的用藥，以免影響胎兒的健康，不要有太大的心理負擔。

　　處在產褥期的媽媽是可以吃火龍果的，但由于火龍果性涼，如果媽媽還需要哺乳的話，要少吃這類寒性、潤腸的水果，最好是煮熟或者蒸熟吃，不建議生吃。要選擇新鮮的火龍果。火龍果是熱帶水果，最好現買現吃，在5-9℃的低溫中，新鮮摘下的火龍果不經擠壓碰撞，保存期可超過一個月。

　　產婦坐月子期間盡量避免吃那些容易腹瀉的水果，如火龍果。因為在哺乳期間，很容易讓寶寶也腹瀉。火龍果味道清淡，不是很甜，同時對于習慣性便秘也有很好的緩解作用。產婦月子期間容易上火，而且也經常會發生便秘，有的甚至屬于嚴重便秘。火龍果能緩解便秘，如果媽媽沒有便秘情況，那就要盡量少吃了。

　　不宜把火龍果當坐月子期間的減肥食譜。對于剛剛分娩的女性來說，由于分娩時出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易受到風寒的侵襲，需要一段時間的調補，因此產后必須坐月子才能恢復健康。產婦可以吃火龍果減肥，但是必須要等坐完月子，身體慢慢恢復以后再吃火龍果來減肥。