剖腹產(chǎn)后用衛(wèi)生巾嗎,剖腹產(chǎn)后失眠怎么回事

　　大家都知道，一些產(chǎn)婦分娩后可能無法入睡。除了產(chǎn)婦，還有一些人在睡覺時可能無法入睡。失眠會嚴重影響睡眠質量，他們失眠的原因有很多。那么剖腹產(chǎn)后失眠怎么回事？接下來我們就來一起看看了解一下吧。

剖腹產(chǎn)后失眠怎么回事？

　　嚴重失眠和產(chǎn)后失眠主要是由夜間哺乳影響睡眠、內分泌系統(tǒng)異常或產(chǎn)后抑郁和焦慮引起的。當一個女人懷孕時，她的內分泌系統(tǒng)會發(fā)生重大變化，特別是雌激素和孕酮的分泌與過去不同。為了滿足自己和胎兒的需要，平衡被改變了。此外，隨著胎兒的成長，心臟負荷變得更重，孕婦必須進行一些自我調整以滿足自己的需要。分娩后，內分泌系統(tǒng)不能在短時間內恢復正常。盡管心臟負荷減少了，循環(huán)系統(tǒng)仍然需要一些時間來恢復，導致失眠。

　　失眠和失眠的長期發(fā)生是神經(jīng)功能障礙的表現(xiàn)，這與日常生活中的過度壓力、思維和過度勞累直接相關。所以這種情況下，首先在日常生活中要有樂觀的態(tài)度和情緒，也要避免過于興奮和興奮，最好在日常生活中進行適當?shù)捏w育鍛煉。患者還需要服藥治療，可以服用安神補腦液和谷維素治療神經(jīng)障礙。

　　睡眠障礙致機體衰老加速。事實證明，經(jīng)久不眠會導致人體衰老或衰竭。長期睡眠不足亦可威脅人體健康，這首先表現(xiàn)為神經(jīng)系統(tǒng)過度疲勞，發(fā)生神經(jīng)衰弱，體力和腦力勞動效率降低，精力不足，記憶力減退，出現(xiàn)頭暈頭痛，眼花耳鳴，全身乏力，嚴重者會影響到心腦血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的功能，進而導致疾病的發(fā)生。

　　睡眠障礙降低機體免疫系統(tǒng)功能。研究表明，主體防衛(wèi)系統(tǒng)的增強主要不是在睡醒，而是在睡眠中進行的，而且主要在睡眠到半夜的“深度慢波睡眠”中。因此，上半夜“睡得香”，是增強人體免疫機能的最佳“處方”。而長期睡眠不足或睡眠障礙會引起人體免疫功能的下降，導致疾病的發(fā)生。

　　睡眠障礙可引起高血壓。約1/3的原發(fā)性高血壓是由睡眠障礙引起的。特別是有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥患者更易患高血壓病。其特點是經(jīng)一夜睡眠后，不僅血壓不下降，反而較睡前更高，以致發(fā)生腦血管意外。此類的疾病如解除睡眠時呼吸暫停與低氧，高血壓即能得以控制或治愈。

　　睡眠障礙誘發(fā)糖尿病。研究表明，失眠患者有患糖尿病的傾向，或患糖尿病的比例較睡眠正常者的高。糖尿病患者夜間睡眠不好常導致次日血糖升高。

　　睡眠障礙誘發(fā)心腦血管疾病。睡眠障礙常導致交感神經(jīng)興奮、精神緊張、神經(jīng)內分泌功能失調，腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)調節(jié)異常，腎素活性增加，因而引起血壓升高和腦出血發(fā)作。有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥患者易出現(xiàn)血液流變學的改變，血粘度升高，血小板聚集，造成血栓形成，引起缺血性腦血管病的發(fā)作。

剖腹產(chǎn)麻醉可以睡覺嗎

　　剖腹產(chǎn)中的全身麻醉方法，簡稱“全麻”，是指麻醉藥通過吸入或靜脈進入體內，抑制中樞神經(jīng)，使產(chǎn)婦神志消失。剖腹產(chǎn)麻醉不可以睡覺。在整個手術過程中，產(chǎn)婦意識消失，沒有痛苦的感覺，無需擔心、害怕，有“一覺醒來開完刀”的優(yōu)點，只有當麻醉藥物全部代謝掉產(chǎn)婦才會醒來，但醒來后會馬上感到疼痛，即我們常說的全身麻醉是“先樂后苦”。

　　由于全麻將麻醉藥物由靜脈注入，所以，這些藥物可經(jīng)由胎盤血流進入胎兒體內，即產(chǎn)婦睡著的同時，胎兒也被麻醉了，雖然用藥量較少，但少數(shù)新生兒出生后仍因為呼吸建立不好需要進行氣管插管。另外，全麻的產(chǎn)婦應用麻醉藥物后即失去某些保護機制，此時，若產(chǎn)婦嘔吐有可能將嘔吐物吸入肺部而引起吸入性肺炎，導致肺部無法適當換氣。所以說，不管對產(chǎn)婦還是胎兒來說，全麻的危險性都較高，因此，產(chǎn)婦應盡量避免使用這種麻醉方法。不過，全身麻醉雖然有風險，但隨著麻醉水平的提高，危險發(fā)生率已經(jīng)越來越低。

　　婦身材難以恢復。因此，月子湯一定要以清湯為主，豬蹄湯等比較油膩，最好去掉浮油再喝。

　　分娩1周后適宜逐漸增加喝湯的量，但即使在1周后也不可無節(jié)制地喝湯。可以煮香菇雞湯、鯽魚湯、花生豬蹄湯等，湯和肉要一同吃，這樣才能攝取到足夠的營養(yǎng)。月子湯的材料一定要新鮮，換著花樣煮，產(chǎn)婦就不容易膩。

　　然后就是孕婦產(chǎn)后失血多，體力和能量消耗大，在產(chǎn)后的7～10天中若喝一些紅糖水，能補充能量，增加血容量，有利於產(chǎn)后體力的恢復，且對產(chǎn)后子宮的收縮，恢復，惡露的排出以及乳汁分泌等，也有明顯的促進作用。紅糖性溫，有活血作用，對于產(chǎn)后血虛多瘀尤為適合。