為什么女生來(lái)月經(jīng)情緒不穩(wěn)定愛(ài)哭,來(lái)月經(jīng)前情緒不穩(wěn)定

　　都是女人心海底針，同時(shí)女人也是善變的生物，所以很多時(shí)候女人的情緒很多男性朋友們怕是捉摸不透，特別是在月經(jīng)期這樣的特殊時(shí)期。很多男性朋友發(fā)出了這樣的疑問(wèn)：為什么女生來(lái)月經(jīng)情緒不穩(wěn)定愛(ài)哭？那么我們就一起去找找答案吧。

為什么女生來(lái)月經(jīng)情緒不穩(wěn)定愛(ài)哭

　　月經(jīng)前期出現(xiàn)乏力、煩躁、憂郁、嗜睡，甚至無(wú)原因地哭泣或大怒；嚴(yán)重者不愿意理睬家屬與朋友，孤僻到臥床不起，常伴有乳房脹痛、小腹脹感、便秘；還有的人在經(jīng)前1-3天體重增加并有浮腫，尤其是晨起手指發(fā)脹，下午則下肢腫脹。另有些人在經(jīng)前還有注意力不集中、健忘、判斷有困難、行動(dòng)不協(xié)調(diào)，頭痛等癥狀。這些癥狀最早可出現(xiàn)在經(jīng)前10-14天，一般是在經(jīng)前4-5天，待月經(jīng)來(lái)潮后癥狀隨之消失。以上這些癥狀并不是同時(shí)出現(xiàn)在一個(gè)人身上，一般是一個(gè)人出現(xiàn)其中1-2種，這就是“經(jīng)前期緊張綜合癥”。

　　經(jīng)前癥狀產(chǎn)生的確切原因目前尚不清楚，但普遍認(rèn)為很可能與身體發(fā)育變化迅速、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不夠完善、內(nèi)分泌失調(diào)和精神因素的刺激導(dǎo)致植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂及水鹽代謝平衡失調(diào)有關(guān)。此外，諸如維生素的缺乏、卵巢感染、霉菌過(guò)度生長(zhǎng)，都可誘發(fā)或加重經(jīng)前期綜合癥的癥狀。

　　由此可以看出，經(jīng)前期緊張綜合癥可能是多種因素造成的，但它不是器質(zhì)性病變，是一種短期的癥狀，也不會(huì)影響生育功能。一般地說(shuō)，青春期女孩與成年婦女一樣，都有可能發(fā)生此癥狀，但多數(shù)女孩癥狀輕，不需要治療。

來(lái)月經(jīng)前情緒不穩(wěn)定

　　婦科專家介紹，女性在月經(jīng)期間之所以會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定主要是由于經(jīng)期中神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的影響，還有就是心理因素，很多少女型聽(tīng)到家人或者是朋友說(shuō)月經(jīng)期是疼痛的等等負(fù)面信息，在認(rèn)識(shí)上不夠，所以造成了月經(jīng)期間情緒不穩(wěn)定。

　　月經(jīng)期間情緒穩(wěn)定，會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就會(huì)大發(fā)脾氣，心理不愉快，發(fā)脾氣，有時(shí)控制不了自己的沖動(dòng)而說(shuō)話不夠客氣，尖酸刻薄，還會(huì)傷同學(xué)以及朋友之間的友誼。專家說(shuō)，其實(shí)月經(jīng)期間情緒穩(wěn)定是可以調(diào)節(jié)的。不喝咖啡。咖啡、茶、巧克力以及某些含有蘇打的食物，都含有咖啡因，而咖啡因是造成月經(jīng)期間不適的常見(jiàn)原因，所以的月經(jīng)前或是月經(jīng)期間都不宜多吃。