益母草月經能喝嗎,來月經可以喝純牛奶嗎

　　益母草是對人有著非常好的滋養作用的一種草藥，從它的名字上，我們也能看出來它對女性的功效尤為有效，所以，有的女生在來月經的時候都會喝益母草，那么，益母草月經能喝嗎?下面有小編為你解答。

益母草月經能喝嗎？

　　在月經期間，是可以服用益母草顆粒的。益母草顆粒的主要作用就是改善經血量少的問題，服用益母草顆粒剛好能夠改善出血過少的現象。

　　不過月經不調的原因是有很多的，單純的使用益母草顆粒效果并不會太好。如果想要徹底的治愈還是要找醫生號號脈，開一些對自己身體有用的藥。

　　一般情況下，月經有淤血的并伴有痛經這是因為氣滯血瘀的表現，往往會導致患者精神緊張，情緒不穩，這些現象都會引起女性面部出現色素的沉著問題。這個時候就要注意經期的保暖，不要吃生冷食物，保持愉快的心情，不過于勞累，同時在配合使用一些藥物就能夠讓月經不調的現象得到改善。

　　益母草顆粒在來月經的時候服用，有著很很好的活血化瘀作用，這樣能夠緩解女性因為淤血造成的腹痛，痛經的情況。最好是能夠長期堅持下來，這樣對月經的改善才有著顯著的效果。益母草顆粒的效果很緩慢，只有長期堅持下來才能看到藥效的發揮。

來月經可以喝純牛奶嗎？

　　經期一般是可以喝純牛奶的， 經期增加全面的營養。不要吃有刺激性的食物，粗細搭配。多吃些營養豐富的食品，以及新鮮蔬菜和水果。多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，這類食品均能刺激性器官充血，增加陰道血流量。