順產產后多久上環最佳,順產后多久適合上環

　　在日常生活中，生孩子，對于女性朋友們來說可能是一件特別的使命呢。其實并不是所有人都會有這樣的一個愿望的，因為在現代社會，人們的思想覺悟越來越高了，孩子再也并不會是女性們人生中唯一的出口了，在這個社會中，女性的價值在不斷升漲，不再局限于生孩子了。當然，生孩子也不是一件特別容易的事情，可是有不少女性朋友們被它折磨的死去活來的，產后面臨的挑戰也會很多，比如說順產產后多久上環最佳呢？

順產產后多久上環最佳

　　一般而言，順產后42天（產后6周）上環最佳，如果是剖腹產則需要半年才能夠上環。而具體上什么環則需要在檢查后，根據個人的宮腔以及在醫生的建議下進行手術。此時放置優點有三個，一是子宮口松。二是子宮已恢復正常大小還沒有因喂奶過久而縮小。三是及時落實了避孕措施，方便了婦女，可避免"暗胎"的發生。

　　順產產后即時、產后42天、產后滿3個月、剖宮產后6個月，均可考慮上環。如果月經已經復潮，應在月經干凈后3~7天上環;如果月經尚未復潮，應排除妊娠后再上環。如果產后出現惡露不絕、子宮出血、產褥感染等不正常情況，要等疾病痊愈后再考慮上環。哺乳期間子宮腔較小，宮壁也薄，應由醫生測量子宮，選用大小合適的宮內節育器。等到停止哺乳、子宮恢復正常后，還需更換一個稍大一點的宮內節育器。

　　上環是個小手術，不用住院。考慮上環的產后媽媽，應在上述合適的時間到醫院，先行婦科檢查、白帶常規檢查、測體溫，未發現異常即可到門診手術室上環。

　　宮內節育器的種類有很多，經過多年的實踐改良，現應用于臨床的節育器多為含銅或含藥節育器，支架材料為塑料、聚乙烯、記憶合金等，外形也不單一，有圓形、T形、V形、Y形及鏈條狀等。不同材質及不同形狀的節育器各有特性，因而可適用于不同體質及需要的婦女，需要手術醫生根據產后媽媽子宮的大小、形態以及以前上環的情況綜合判斷，選擇合適形狀和型號的“環”。

產后催乳的方法

　　母親良好的心理狀態是乳汁分泌充足的重要保證，萎頓的精神狀態和不良的情緒會影響產婦的內分泌系統，從而使正常的泌乳發生問題。所以新媽媽要多注意心態的調節，保持穩定愉快的情緒和精神狀態。此外，新媽媽在日常生活中也要注意勞逸結合，調節好自己的作息時間，充足睡眠，規律飲食。現在各個媽媽教幾道催奶中藥食譜，學好了保證你的奶水源源不斷。

　　催奶中藥食譜一：

　　當歸３０克，黃芪３０克，黨參３０克，瓜蔞１２克，通草３克，桔梗６克，麥冬１０克，路路通５克，花粉６克，王不留行１２克，黑芝麻１２克，元參１２克，甘草５克，水煎３５分鐘，每日一劑，飯后服用，５劑為一療程。有養氣血通乳脈功效，對產后乳汁不足者有良效。服藥期間可加服雞湯、魚湯以保化源充足，其效更佳。

　　催奶中藥食譜二：

　　豬蹄１－２個，通草３－５克，漏蘆１０－１５克，粳米１００克，蔥白２段。先將豬蹄煎取濃湯，再煎通草、漏蘆取汁，然后，用豬蹄湯和藥汁同粳米煮粥，待粥將熟時，放入萄白稍煮即可。每日２次，溫熱食。本方具有通乳汁、利血脈的功效。適用于產后無乳、乳汁不通者。