剖腹產(chǎn)后不排便怎么辦,剖腹產(chǎn)后多久排便正常

　　這其實(shí)是在產(chǎn)后比較常見(jiàn)的復(fù)雜現(xiàn)象，而不是一種疾病，主要是指排便次數(shù)減少、大便量減少、大便比較硬、排便費(fèi)力等。上述癥狀同時(shí)存在2種以上時(shí)，可判斷為為癥狀性的便秘。那么剖腹產(chǎn)后不排便怎么辦呢？我們一起看看吧。

剖腹產(chǎn)后不排便怎么辦？

　　很多新媽媽在分娩之后要適當(dāng)?shù)叵逻\(yùn)動(dòng),不要長(zhǎng)時(shí)間臥床,在飲食上要多喝湯、水。 每頓餐一定要適量吃一些雜糧,新鮮的蔬菜和水果也不能夠少的,保證睡眠的充足,保持好精神面貌以及愉快的心情 沒(méi)事的時(shí)候可以按摩一下肚子啊,順時(shí)針按揉腹部,刺激腸道蠕動(dòng) ，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，有便意時(shí)需及時(shí)排便，避免抑制排便，長(zhǎng)期、反復(fù)抑制排便可導(dǎo)致排便反射閾值升高、便意消失，導(dǎo)致便秘。戒煙酒，避免濫用藥。

　　(1)高纖維飲食：膳食纖維本身不被吸收，能吸附腸腔水分從而增加糞便容量，刺激結(jié)腸，增強(qiáng)動(dòng)力。含膳食纖維豐富的食物有麥麩或糙米、蔬菜、含果膠豐富的水果如芒果、香蕉等(注意：未熟的水果含鞣酸反會(huì)加重便秘)。

　　(2)補(bǔ)充水分：多飲水，建議每天飲水可在1500ml以上，使腸道保持足夠的水分，有利糞便排出。

　　(3)供給足量B族維生素及葉酸：用含B族維生素豐富食物，可促進(jìn)消化液分泌，維持和促進(jìn)腸管蠕動(dòng)，有利于排便。如粗糧、酵母、豆類及其制品等。在蔬菜中，菠菜、包心菜，內(nèi)含有大量葉酸，具有良好的通便作用。

　　(4)增加易產(chǎn)氣食物：多食易產(chǎn)氣食物，促進(jìn)腸蠕動(dòng)加快，有利排便;如洋蔥、蘿卜、蒜苗等。

　　(5)增加脂肪供給：適當(dāng)增加高脂肪食物，植物油能直接潤(rùn)腸，且分解產(chǎn)物脂肪酸有刺激腸蠕動(dòng)作用。干果的種仁(如核桃仁、松子仁、各種瓜子仁、杏仁、桃仁等)，含有大量的油脂，具有潤(rùn)滑腸道、通便的作用。

　　順產(chǎn)后排便困難怎么辦

　　1、順產(chǎn)后的媽媽恢復(fù)能力會(huì)比剖腹產(chǎn)的媽媽要快一些，產(chǎn)后應(yīng)適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)，不能長(zhǎng)時(shí)間臥床。產(chǎn)后頭兩天應(yīng)勤翻身，吃飯時(shí)應(yīng)坐起來(lái)。兩天后應(yīng)下床活動(dòng)。

　　2、在飲食上，要多喝湯、多飲水。每日進(jìn)餐應(yīng)適當(dāng)配一定比例的雜糧，做到粗、細(xì)糧搭配，力求主食多樣化。在吃肉、蛋食物的同時(shí)，還要吃一些含纖維素多的新鮮蔬菜和水果。

　　3、平時(shí)應(yīng)保持精神愉快、心情舒暢，避免不良的精神刺激，因?yàn)椴涣记榫w可使胃酸分泌量下降，腸胃蠕動(dòng)減慢。

產(chǎn)后排便出血怎么回事

　　1、產(chǎn)后少運(yùn)動(dòng)。分娩之后大部分媽媽都是長(zhǎng)期臥床休息，很少活動(dòng)，這容易減慢腸蠕動(dòng)，同時(shí)由于懷孕期間腹壁擴(kuò)張，產(chǎn)后腹壁松弛無(wú)力、腹壓降低，以導(dǎo)致腸內(nèi)容物易停滯在腸腔里，難以排出，此種情況下，不少媽媽會(huì)用力排便，容易引起便血。

　　2、產(chǎn)后飲食不當(dāng)。產(chǎn)后媽媽為了讓自身更快恢復(fù)，往往會(huì)在家人的安排下過(guò)多地進(jìn)食精細(xì)食物，不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纖維的食物，有些媽媽還飲水少。這就難免要發(fā)生便秘，誘發(fā)肛裂，造成產(chǎn)后便血。

　　3、肛裂：不少媽媽在順產(chǎn)時(shí)，由于用力過(guò)度，導(dǎo)致會(huì)陰部甚至是肛管位撕裂，孕期疼痛和出血，造成肛裂。存在肛裂情況的媽媽在排便容易出血，還伴有肛門(mén)疼痛，出血量比較少或僅有手紙上帶血，色鮮紅，常伴有便秘的現(xiàn)象。

　　4、痔瘡：媽媽在懷孕頃期間，子宮會(huì)不斷增大，若出現(xiàn)血液供應(yīng)不足的情況子宮內(nèi)靜脈的血液回流不暢，容易形成痔瘡。痔瘡是產(chǎn)后大便出血最常見(jiàn)的原因，無(wú)論是順產(chǎn)媽媽還是剖腹產(chǎn)媽媽多可出現(xiàn)這種情況。這種便血主要發(fā)生在排便過(guò)程中或便后，血色鮮紅，血與糞便分離，點(diǎn)滴而下，嚴(yán)重的還有噴射而出，出血量可大可小。出血可以自止，有些還呈現(xiàn)出一定周期性。

　　5、結(jié)腸炎：產(chǎn)后結(jié)腸炎的發(fā)生和產(chǎn)后感染有關(guān)，常見(jiàn)于剖腹產(chǎn)后出血的媽媽，主要表現(xiàn)是常有粘液血便，出血量較少，累及直腸者有里急后重癥狀。

　　6、阿米巴性結(jié)腸炎：這是產(chǎn)后由于阿米巴病毒感染的結(jié)腸炎，便血是其最常見(jiàn)的癥狀，媽媽課件大便為粘液膿血便，呈果醬樣，還伴有腐敗腥臭味。

　　7、結(jié)腸、直腸息肉：如果媽媽在分娩或月子期間出現(xiàn)生殖感染，可并發(fā)結(jié)腸、直腸息肉。主要特征是便后帶血、間歇發(fā)作、血液顏色鮮紅、出血量較少，血不與糞便相混，息肉表面感染糜爛，大便表面有粘液。