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清熱羅漢果茶
清熱羅漢果茶
羅漢果
紅棗
枸杞
這道茶飲由于羅漢果、紅棗和枸杞本身自帶甜味，所以不用加蜂蜜或冰糖，也十分甘甜。羅漢果有清火潤肺、緩解咽喉不適的功效，還可以調理氣血和潤腸。
推薦人群：
備孕
月子/產后
慎食人群：
孕期
兒童
忌食人群：
嬰兒
用料
主料
羅漢果
1/8個
紅棗
5個
枸杞
10顆
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