在线观看h网址,日韩免费av一区二区,欧美成人精品在线观看

懷孕一個(gè)月的癥狀

懷孕一個(gè)月注意事項(xiàng)

懷孕一個(gè)月的癥狀

胎兒發(fā)育

胎長(zhǎng)0.2cm，胎重非常非常輕，身體分兩大部分，非常大的部分為頭部，有長(zhǎng)長(zhǎng)的尾巴，像小海馬。

媽媽變化

你甚至沒意識(shí)到自己懷孕，體重沒有特別的變化。你的基礎(chǔ)體溫居高不下。需要注意的是，如果孕期你的口腔發(fā)生變化，那么口腔的健康狀況可能會(huì)影響小BABY的健康成長(zhǎng)喔！

媽媽身體變化：這時(shí)的準(zhǔn)媽媽，子宮、乳房大小形態(tài)還看不出有什么變化，和沒懷孕時(shí)差不多，子宮約有雞蛋那么大。

媽媽感覺變化：大部分孕媽媽都沒有自覺癥狀，少部分人可出現(xiàn)類似感冒的癥狀：身體疲乏無(wú)力、發(fā)熱、畏寒等。由于沒有妊娠的自覺癥狀，大部分孕婦不知道自己已經(jīng)懷孕，所以希望已婚育齡婦女應(yīng)注意觀察自己的身體狀況，一旦發(fā)現(xiàn)有懷孕的征兆，就不要隨便吃藥，更不要參加劇烈的體育活動(dòng)。

查看詳情

懷孕一個(gè)月注意事項(xiàng)

懷孕一個(gè)月是很關(guān)鍵的時(shí)期，這期間不僅營(yíng)養(yǎng)要跟上，還要預(yù)防流產(chǎn)，不要抽煙、喝酒、大喜大悲等等。

1、飲食方面。

不吃辛辣、油膩之物，不喝酒、不抽煙，不吃螃蟹等發(fā)物。補(bǔ)葉酸要適當(dāng)多吃一些綠葉蔬菜，補(bǔ)鈣就多喝一些牛奶豆?jié){之類的。要有充分的營(yíng)養(yǎng)，蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素等營(yíng)養(yǎng)素要均衡攝取，不可偏食。

2、情感方面。

不要大喜大悲，應(yīng)該控制好情緒，家里不要鬧矛盾，應(yīng)讓孕婦有個(gè)好心情。如果情緒太過于激動(dòng)，容易動(dòng)胎氣，對(duì)嬰兒的發(fā)育不利。

3、夫妻生活方面。

懷孕一個(gè)月是比較危險(xiǎn)的，夫妻一定要禁止同房。必要時(shí)可以分床睡，以免刺激子宮收縮，嚴(yán)重的會(huì)引發(fā)流產(chǎn)。懷孕前3個(gè)月和后3個(gè)月，夫妻最好都不要同房。

4、輻射方面。

現(xiàn)在手機(jī)、電腦、電磁爐等設(shè)備輻射很大，因此懷孕一個(gè)月的孕媽媽要穿上防輻射的衣服。現(xiàn)在防輻射衣服很多是假冒的，要到大商場(chǎng)買才行。此外孕媽媽盡量少用或者不用手機(jī)、電腦等。

5、補(bǔ)品方面。

適當(dāng)吃葉酸和多元維生素礦物質(zhì)孕婦片。懷孕前幾個(gè)月要注意補(bǔ)充葉酸，有些貧血的媽媽還要多補(bǔ)充鐵元素。

查看詳情

相關(guān)知識(shí)點(diǎn)