在欣賞胎教音樂前，建議你在舒適安靜的環(huán)境中，選擇舒服的姿勢坐好，放松身心，以保心情的輕松愉悅。每天多次欣賞音樂名曲，聆聽和感受音樂帶來的恬靜、安寧，可以讓你在較長時間內(nèi)保持愉悅的心情。

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每周胎教音樂：《華爾茲圓舞曲》、《溫柔的夜》、《叢林漫步》、《無限的祝福》。

準爸爸學堂：一定要攜帶手機

為防止孕媽媽在家中無人時突然發(fā)生陣痛或破水，準爸爸要為妻子建立緊急聯(lián)絡方式，并隨身攜帶手機，最好給妻子預留出租車的電話號碼或住在附件的親朋好友，必要時協(xié)助送醫(yī)院。

這個時間準媽隨時可能早產(chǎn)，你一定要多抽出時間陪伴在她身邊。現(xiàn)在開始就準備待產(chǎn)包里的物品啦!你可以和家人一起逛逛孕嬰店，購買一些分娩時的用品哦!

準備待產(chǎn)包

為了地方寶寶意外的提前來臨，你們最好現(xiàn)在就要著手準備待產(chǎn)包了。可以在和準媽媽散步時，順便逛逛家附近的孕嬰商店，購買一些分娩必備的用品。

如果準媽或家人覺得你不夠心細，不讓你準備孕婦待產(chǎn)包的日用品，你也可以準備一些其他的物品。比如拖鞋、枕頭、眼鏡、DV機，這些在醫(yī)院里會用到的爸爸用品。

早一點回家陪伴準媽媽

預產(chǎn)期臨近，準媽媽通常會有點敏感和緊張，所以每天結(jié)束工作后，應減少應酬和外出，盡量早點回家陪伴準媽媽。多陪準準媽媽去散散步，或者到離家比較近的商場轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，看還有哪些東西需要購買，當然一定要保護好準媽媽的安全。

和準媽媽共同決定分娩方式

現(xiàn)在，你可以和準媽媽商量合適的分娩方式。在與醫(yī)生溝通完準媽媽的身體狀況和寶寶的狀況后，你們兩個人就可以一起選擇是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)。

雖然寶寶屬于你們兩個人，但準媽媽所要經(jīng)歷的疼痛和辛苦是你無法親身體會的，而且在經(jīng)歷了生產(chǎn)的痛苦后，她還要面對喂奶、傷口愈合等各種問題。所以，無論遇到什么樣的實際問題，你都要盡量尊重她的意見。