懷孕26周，現在你的體重增長了大約5.9kg，宮高大約在21.5-26.5cm之間，腹圍大約在82-94cm之間。這周寶寶的小房子大概已經到了肚臍上6cm的位置，從恥骨聯合的上緣量起大約26cm左右。隨著肚子越來越大，你身體重心移到了腹部下方，你可能會出現腰酸腹痛、腿發(fā)麻、坐下來不靈活等癥狀。

此時準媽媽的血壓可能大約會略微升高，盡管還是會比懷孕前低。通常，你的血壓會在孕早期將要結束時開始走低，到懷孕22～24周時降至最低。

先兆子癇是身體出現的一種嚴重紊亂，典型特征是高血壓和尿蛋白。雖然這種病通常懷孕37周出現，但也的確會提早發(fā)生，所以一定要留心先兆子癇的征兆。如果準媽媽的臉或眼睛周圍腫脹、手腫得厲害、雙腳或腳踝腫脹嚴重或者突然腫脹、體重快速增加，都要立即去醫(yī)院就診。

如果準媽媽的背部近來有點疼，這可能是孕期激素帶來的問題，它會使你的關節(jié)和韌帶變得松弛。另外，這還與準媽媽的身體重心轉移有關。走路、站立、長時間坐著，以及彎腰、提東西都可能會對準媽媽的背造成壓力。

本周你會感覺到寶寶踢腿、或者用小手捅你的子宮，這是寶寶在對外面的聲音和觸摸作出回應呢!寶寶現在能聽到外界一些大的噪音，比如吸塵器的聲音，很大的音響聲，鄰家裝修時的電鉆聲，這些都會使胎兒躁動不安，要盡量避免。

你可能會覺得心神不安，睡眠不好，經常做一些記憶清晰的惡夢。這是孕婦在懷孕階段對即將承擔的母親的重任感到憂慮不安的反應。這是正常的，也不必為此自責。關鍵是你應該為了胎寶寶的健康發(fā)育而保持良好心境�？梢韵蛘煞蚧蛴H友訴說你的內心感受，因為傾訴”往往是最好的自我調節(jié)辦法。當然，你也可以聽音樂、寫日記、散步、畫畫等，只要能讓自己好受一些，又不會傷害到胎兒，你都可以放心去做!