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佝僂病缺什么

佝僂病的全稱為維生素D 缺乏性佝僂病，主要是因為人體內缺乏維生素D ，體內的鈣磷代謝功能出現紊亂誘發的一種代謝性骨骼疾病。嬰幼兒佝僂病主要是由維生素D缺乏引起的，母乳喂養或配方奶粉喂養的嬰兒，以及每天吃400毫升牛奶的幼兒，一般是不會缺鈣的，不需要另外補充鈣制劑。

當人體維生素D充足的時候，往往會促進人體對鈣、磷的吸收，因為骨骼的發育離不開鈣、磷，維生素D在鈣磷代謝中起到決定性作用，體內其他激素如甲狀旁腺素、降鈣素都主動參與鈣磷代謝，激素之間的相互影響維持了鈣磷的正常代謝和骨骼的正常發育。因此，要治療嬰幼兒佝僂病，補充維生素D是十分重要的，其來源可以通過曬太陽、食物攝取、服用維生素D制劑等。

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佝僂病如何補充維生素D

佝僂病患兒補充維生素D的途徑有：

1、曬太陽：食物中的維生素D肯定不能滿足孩子正常生理需要，曬太陽可以增加皮膚合成維生素D，但由于客觀原因，如季節、地區差異等，嬰幼兒的日照常常不夠，尤其在冬春季節，包括南方夏天的梅雨季節。但目前在各種孩子食品中都添加維生素D的做法引起了專家們的憂慮，一是不能判斷維生素D的攝入量，二是很容易引起孩子維生素D中毒。國外僅在配方奶粉中添加維生素D預防孩子佝僂病，取得了良好效果。

2、維生素D制劑的選擇：選擇包裝蔽光好的維生素D制劑預防佝僂病十分重要。由于維生素D見光后非常容易分解，因此，濃縮魚肝油滴劑，及一些包裝蔽光不好的制劑，其中維生素D含量難以保證。專家認為，這是我國孩子佝僂病預防效果不好的重要原因。

另外，有些孩子鈣攝入不足，應從改善飲食結構著手。鈣在牛奶、豆制品中的含量高，應多吃這類食品。目前，市場上的鈣制劑品種很多，可參考鈣制劑中鈣元素含量的多少、口感、吸收率以及價格的高低來購買。一般鈣制劑中鈣的吸收率在25%—35%之間，鈣的吸收率超過90%是不可能的。過多補充鈣不僅造成浪費，還會影響其他營養素如鐵、鋅的吸收，對孩子的健康不利。因此，應在醫生的指導下服用。

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