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新生兒晚上不睡覺

寶寶晚上睡不安、哭鬧的原因有很多，爸媽檢查寶寶晚上不肯睡覺，可以從以下幾個方面著手：

1、睡眠條件：看看是不是睡眠條件不好，寶寶睡得不舒服，被子蓋太多、尿布濕了或尿褲太緊等，都會使寶寶晚上睡不了覺。

2、缺鈣：如果寶寶缺鈣，會導致睡眠不穩，爸媽應該及時給寶寶補鈣。

3、餓了：寶寶如果吃不飽，當然會哭鬧個不停。對于寶寶來說，填飽肚子才是硬道理嘛。

4、生病了：如果寶寶身體有異常情況，生病了也會不肯睡覺，這種情況爸媽要注意，一旦發現異常，應該到醫院尋求醫生的幫助。

5、白天睡太多：這也是影響寶寶晚上睡眠質量的禍首之一，所以爸媽在白天可以適當的陪寶寶玩，那么晚上寶寶就可以安心入睡了。

新生兒晚上不睡覺怎么辦？可以從以下幾點入手，從小培養，讓寶寶養成良好的睡眠習慣。

1、讓寶寶按時睡覺。

在寶寶入睡前0.5—1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶，免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。

2、讓寶寶飽腹感適度睡覺。

很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然后就給孩子喂奶，這樣反而讓寶寶養成晚上醒了就要吃奶的習慣。

3、讓寶寶安心睡覺。

寶寶哭鬧，不要及時做出反應，等待幾分鐘，因為多數寶寶夜間醒來幾分鐘后又會自然入睡。如果不停地哭鬧，爸媽稍加安慰一下，不要讓寶寶養成夜間經常醒來的不良習慣。如果越哭越厲害，檢查一遍，并考慮是否餓了，尿了，有沒有發燒等病兆。

4、給寶寶創造好的睡覺環境。

爸媽應該給寶寶安置一個安靜又舒適的睡眠場所。室溫適宜，空氣清新，被褥厚薄合適，暗暗的燈光，這些都有助于提高寶寶晚上的睡眠質量。

經過爸媽的努力，寶寶晚上不睡覺的壞習慣會逐漸有所改善。

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