四個月寶寶添加輔食的話可以加什么
收藏有些家人給四個月寶寶添加輔食,那么四個月寶寶添加輔食的話可以加什么呢?
4個月前純母乳;4-6個月:米糊(粉)、蛋黃,6個月前不能吃蛋清;6個月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆漿和魚肝油等(鮮榨果汁要1:1兌水稀釋);7-9個月:可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥(勿添加任何佐料,包括鹽和糖);9月后慢慢過渡到成人食品,要清淡且循序漸進。
四個月寶寶添加輔食可以吃點雞蛋肉糜粥。準備一小量杯大米,放一大鍋水煮成爛粥。一只雞蛋打勻,加點水和肉糜放蒸鍋里,隔水蒸10分鐘后取出即可。
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