要用的油最好是“好脂肪”，就是那種不飽和脂肪酸，特別是α-亞麻酸，因為它能轉化成DHA和EPA，對寶寶視力和大腦發育超級有好處。市面上的植物油比如大豆油、玉米油都是不錯的選擇，因為它們亞油酸含量高，不過α-亞麻酸就少點，這個多在亞麻籽油、核桃油里頭。現在有些品牌出的特別為寶寶設計的組合油，比如窩小芽這種，里頭有亞麻籽油、核桃油這些，挺適合寶寶。他們這種油還是小瓶裝的，不用擔心用不完浪費，還有滴管設計，用著挺方便。炒菜拌菜都行，還能幫助寶寶吸收脂溶性維生素，潤腸防便秘，一舉多得呢。

藍資悲喜自飲   

我家孩子牛奶蛋白過敏，也是個敏寶，在這方面還算有經驗。用崔玉濤大夫的話說就是敏寶第一口輔食務必選擇不含過敏原的低敏米粉！低敏米粉最好要滿足這3個條件，一個是不含過敏原，專廠專線生產；另一個是選單一口味，0添加的，也就是不添加糖、鹽、防腐劑等；最后一個是選擇營養全面且均衡的，比如除鈣鋅基礎成分外，還要有高鐵且搭配維C的，因為維C能促進鐵元素的吸收率。結合這些去選米粉就清晰多了，目前我家孩子吃的是紐康特米萃。它是屬于真正的低敏米粉，里面不含有牛奶蛋白、大豆蛋白、麩質等16種過敏原。配料只有大米，而且專廠專線的生產方式讓我更加放心。粉狀的顆粒也讓它的口感更為細膩，親測有股純凈的大米香氣，孩子也愛吃。另外這款還是強化鐵+維C組合，作為敏寶輔食的第一口再合適不過了，題主你可以參考一下。

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敏寶第一口輔食的話，建議給他喂含鐵的米粉。米粉應該選擇不含過敏原的米粉，像單一谷類米粉，如紐康特米萃。 給寶寶首次添加米粉，除了鍛煉進食能力以外，另一主要的目的是補充鐵質，寶寶滿四個月之后，從母體中吸取的鐵質已經慢慢不夠用了，基本上到了五六個月的時候 ，如果沒有額外補充的話，會有缺鐵的風險，所以米粉還應該含鐵。 添加輔食的原則就是從一種到多種、從稀到稠、從少量到多量。所以一開始給寶寶加米粉的時候要從最少量開始，而且要開始調的非常的稀，比奶粉稍微稠一點的稀糊狀就可以。 一開始寶寶排斥輔食是很正常的，家長一定要有耐心，可以用硅膠勺小半勺的喂，甚至可以更少，等寶寶適應了再逐漸加量。 紐康特米萃我們家孩子接受度很好，到后面吃1-2周適應以后，我還會加一些肉泥、蔬菜泥。建議你加輔食的時候，也給寶寶記下輔食日記，這樣如果出現過敏也能及時排查到過敏原。 紐康特米萃它是專場專線生產的米粉，成分也很干凈，給敏寶用來做輔食添加，真的很合適哦！

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我家寶寶最近愛咬東西，也是7個月了，經常流口水，本來是吃米粉的，我給他換了英氏的2階南瓜紅棗碎碎面吃，這個面條很好煮，口感比較Q彈，看手冊說可以鍛煉寶寶的咀嚼能力的，他還挺喜歡吃的。

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我寶寶8個月，現在也是出了牙了，前陣子給他買了英氏的2階碎碎面，這個長度寶寶很容易吞咽，不嗆噎，而且還含有鈣成分，可以幫助寶寶牙齒和骨骼發育，挺好的。

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我家寶寶現在也是7個月了，牙齒也長出來了一些，很愛啃咬玩具，我參考英氏的輔食?5 階精準喂養體系，給寶寶買了英氏2階米粉。這款米粉混合了小顆粒果蔬脆粒，讓寶寶既能感受到顆粒咀嚼感，鍛煉咀嚼能力，又易溶于口，挺不錯的。

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我孩子現在吃這種輔食，剛開始吃的不香，我就給他加了圣元，有奶粉的香味，他就愛吃了。

蓮中客   

一般的都是可以吃的，水果如芒果、榴蓮之類的就不要吃了，濕疹抹杏璞霜，植物配方，一般的情況幾天就會好的

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在給寶寶添加碎菜、肉末時，要從少量逐步遞增。在出牙時期，可以嘗試給寶寶吃小餅干、烤饅頭片等，讓他練習咀嚼。還可以在輔食中添加美贊臣荷蘭鉑金版奶粉呢，易消化，不上火不便秘，寶寶健康看得見。

陳曉佳   

你好，一般4個月以上就可以給寶寶添加輔食了，所以你家5個月的寶寶可以開始添加輔食了。不過需要注意的是添加的輔食必須與寶寶的月齡相適應，剛開始時，只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食，待嘗試了3～4天或一周后，如果寶寶的消化情況良好，排便正常，再讓寶寶嘗試另一種，千萬不能在短時間內一下子增加好幾種。 4到6個月可加爛粥、蛋黃、果泥，或薄面片湯內加碎菜、食油少許。7到12個月可加軟面條、雞蛋羹、豆腐、餛飩、各種碎菜、魚肉、瘦肉末等。從谷類開始，向蔬菜水果、魚肉禽蛋、豆類制品等過渡，也可選擇一些嬰幼兒營養輔食系列產品作補充。

熊和兔子