孩子在兒童時期，有三個重要的腦部發育階段，0-1歲；1-3歲；3-6歲；這些階段都是要把握好的。可以在這樣的階段補充澳樂乳兒童DHA這類的優質產品，為孩子每天提供DHA營養；當然除了補充DHA，日常的益智游戲、腦部開發活動也不能忽視。

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一般來說，建議3歲以上孩子補充，3歲后用眼情況更多，建議開始定量給孩子吃葉黃素，防止孩子用眼過度。 選葉黃素可以從含量，成分，看添加，看品牌幾個方面著手 1.看含量：單粒葉黃素3-5mg 2.建議選擇復配的，比如含玉米黃質、維C、β－胡蘿卜素這些的是比較好的 3.看添加：不添加蔗糖、香精、合成色素、防腐劑等 4.有安全保證的、有實力的大品牌更可靠 健力視葉黃素發源于瑞典，專為3-18歲青少年兒童護眼研發的無糖咀嚼片。除了葉黃素，里面還添加了其他眼部營養素。獨特添加了歐洲進口的野櫻莓，富含的花青素含量是藍莓的五倍之多，還添加了葉黃素、β-胡蘿卜素、維生素C等營養成分，每片含有5mg 的葉黃素，一天吃兩片可以滿足日常用眼所需。日常飲食也可以攝入葉黃素，例如南瓜，胡蘿卜，菠菜，西藍花，藍莓，獼猴桃，玉米等。

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澳樂維他兒童成長鈣片很不錯，很多寶媽推薦。三歲以上就可以吃了，很多孩子十幾歲了也在吃，特別是長高黃金時期。因為這個鈣片對長高很有幫助，里面的活性賴氨酸能夠促進生長激素分泌，另外，天然牛乳鈣、VD3和VK2等成分都能幫助補鈣入骨，讓骨骼健康生長，從而幫助孩子長得更快。

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說到鈣鐵鋅可能很多家長并不陌生，這三種微量元素是孩子早期身體發育最需要的營養，所以對孩子早期來說鈣鐵鋅的補充十分重要。很多家長不知道幾歲開始可以給孩子喝兒童鈣鐵鋅補充，其實從一歲開始家長就可以適當給孩子喝一些兒童鈣鐵鋅來補充了，因為孩子身體的發育需要各種各樣的營養素，所以像自然唯他鈣鐵鋅這樣的就適合1~10歲的孩子補充，還能鈣鐵鋅三合一同補。

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海普諾凱1897兒童奶粉3-12歲寶寶都可以吃的。我家孩子四歲剛過，上幼兒園呢，每天都在吃這款的！這個年齡段正是長身體補營養的關鍵時期，這款奶粉的配方中營養全面還多樣，是對智力和身體發育都有幫助的配方，比較適合選擇~比天天吃鮮牛奶有營養~

愛上暢寶   

兒童酸奶其實寶寶6個月以上就可以喝了，不過我個人覺得給孩子添加輔食后，就可以逐漸給孩子喝兒童酸奶了，我家娃是11個月以后開始添加兒童酸奶，喝的就是這個法優樂酸奶，這個酸奶有7種口味，孩子每個口味都很喜歡，自己每天喝什么口味的都是自己定，如想喝奇異果口味的了，就會說我的雙倍黃金小酸奶可以安排上了，哈哈哈~設計也十分的獨特，可愛的飛機造型，不但吸引孩子的眼球，而且也防止孩子把瓶蓋不小心吞下去，點贊。最近他們家還新出了個禮盒裝，買來不管自己喝還是送朋友都是蠻不錯的。

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如果是寶寶的話從六個月大開始就可以給他補鈣了，不過選擇適合的補鈣方式，直到兩歲以后就可以停止，讓寶寶通過正常的飲食來補鈣。如果是年齡大一點的孩子如果身體缺鈣的話還是可以服用一些專門補鈣的營養品的，像Pentavite自然唯他鈣鐵鋅口服液就很好，專研兒童營養健康，讓孩子能夠更好的補鈣。

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適合0-6歲，畢竟壹營養這個品牌就是專注與0-6歲嬰幼兒童的。

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其實湯臣倍健兒童多種維生素片幾歲的都有包含，它的范圍是4~17歲。可以根據自己家孩子的年齡段去選擇這個兒童多種維生素片是很不錯的。 而且這根據孩子身體所需特別加強了維生素營養，比如維生素A、維生素B2、維生素C等營養元素，幫助孩子身體更好的發育成長，補充也更高效。

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我買這款奶粉時問過導購，她說這奶粉適合3~7歲的小朋友喝，我家孩子去年剛上幼兒園，每天早晚一杯。這奶粉營養還蠻好的，我看它配方表上有DHA&ARA、益生菌、益生元、核苷酸等，這些都是孩子成長發育需要的營養。

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