Contigo康迪克孕婦吸管杯不錯的呀，我也是高齡孕媽，平時要多注意，還要多喝水哦，我現在是孕31周了，一直都用這個杯子喝水的，一只手一按就能彈出吸嘴喝水，坐著喝躺著喝都可以，而且它這個杯子的吸嘴是鴨嘴式吸嘴，喝水也不容易嗆到哦。

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寶媽好可愛啊，我剛知道自己懷孕的時候也是這樣子的心情哪。飲食注意選擇一些低GI的食物吧，GI就是血糖指數啦，粗糧，豆類，含果酸比較少的水果都是低GI食物。還有可以喝以低GI的全脂牛奶一次入料成粉的美素佳兒媽媽奶粉，它有雙重關愛配方，不添加蔗糖，能幫助你很好地管理自己的體重，尤其適合害怕喝奶粉后身材會胖得過快的美媽。另外，奶粉里含有葉酸及DHA、膽堿，有助于寶寶的大腦和神經發育；維生素D和鈣等有助于胎寶貝的骨骼發育。我懷孕的時候就是喝的這美素佳兒，口味清淡，你應該也會喜歡的。

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妊娠期糖尿病（GDM）是孕媽媽獨有的一種疾病，一般是在妊娠晚期（孕24-28周）發生的糖耐量異常。很多孕婦在產檢時會發現，平時正常的血糖值會突然變高，但自己并沒有明顯不適；也有一些孕婦空腹血糖檢查正常，沒有明顯癥狀，因此妊娠期糖尿病很容易誤診。

張瑩   

雖然隨著分娩的結束，多數妊娠期糖尿病患者的血糖可以逐漸恢復正常；但妊娠期糖尿病的患者及子代是2型糖尿病的高危人群，這些人群同時存在；肥胖、高血壓等代謝綜合征的風險。根據研究報道，至產后10年，約70%的妊娠期糖尿病有可能成為2型糖尿病患者。

張瑩   

低糖飲食，少食多餐，適當動動。

sunlihua668