逢年過節(jié)都應該是歡天喜地的日子，然而，卻常常有不少“寶寶被嗆”的事件發(fā)生在身邊，其中花生、開心果、年糕等往往是“罪魁禍首”。家長不免犯愁了：如果寶寶不小心嗆到怎么辦?該如何急救呢?今天介紹一種保命的急救方法——海姆立克急救法，家長可要未雨綢繆學起來，第一時間守護好寶寶“黃金4分鐘”!

一、什么是海姆立克急救法?

“海姆立克腹部急救法”，是針對于氣管完全梗阻導致窒息的一種急救方法，其原理是增加腹腔的壓力使膈肌上抬，增加胸腔的壓力，排出氣道中的異物。當寶寶發(fā)生呼吸道異物堵塞時，一般會出現(xiàn)面色青紫、不能呼吸、哭不出聲，甚至昏迷喪失意識等情況，家長應迅速撥打120急救電話，同時立刻采取海姆立克急救法。

二、1歲以下的寶寶嗆到怎么辦?

1、如果寶寶還有意識：拍背5次+胸外按壓5次交替進行，并立即讓人撥打120。家長一只手托著寶寶的下頜，讓寶寶趴在你的大腿上，頭稍微朝下，咽后位置低于身體其他部位，否則異物更加深入。用另一只手的手掌根部快速、有力地在寶寶肩胛骨之間連續(xù)拍打5次;如果寶寶還沒吐出異物，把TA翻轉過來，臉朝上，身體搭在大腿上，用食指和中指在寶寶兩乳頭中間用力扣壓5次。交替進行以上兩種方法，直到將異物排出。

2、如果寶寶失去意識：要馬上進行心肺復蘇術。讓寶寶平躺在地面上，將兩根手指放在寶寶兩乳頭連線下方的胸骨處，做30次胸外按壓，按壓深度約4cm，然后按住寶寶額頭并抬起TA的下巴，看看TA嘴里有無異物出現(xiàn)，如有，則取出異物;如果寶寶還沒有呼吸，要馬上進行人工呼吸，用你的嘴巴嚴密罩住寶寶的嘴巴和鼻子吹2口氣，每次吹氣能明顯看到寶寶胸部有起伏。然后按照30秒的胸外按壓，搭配2次人工呼吸，重復按壓+人工呼吸的方式做5輪，直到寶寶開始呼吸，或者等待救援人員到來。

三、1歲以上的寶寶嗆到怎么辦呢?

1、如果寶寶還有意識：家長站在寶寶身后，用你的胳膊圍著TA的腰，注意寶寶的腳不能懸空，要讓他站著。你的一只手握成拳頭，拳眼抵住寶寶腹部中線位置，大概在肚臍以上，胸骨以下。另一只手抓住這只拳頭，連續(xù)快速向上、向后按壓沖擊6-10次，注意拳頭不要碰到胸骨末端或者肋骨，繼續(xù)這個動作，直到異物吐出。如果寶寶在這個過程中失去意識或無反應，要馬上進行心肺復蘇術。

2、如果寶寶失去意識：讓寶寶平躺在地上，家長將一只手的根部置于寶寶胸骨下半部，另一只手壓在這只手上面，然后開始按壓，每次按壓深度大約5cm。按壓30次之后看看寶寶嘴巴里有沒有異物，有則用手指清出。接著開始人工呼吸，同樣以30次胸外按壓，搭配2次人工呼吸，至少持續(xù)5輪。如果這期間寶寶將異物咳出開始呼吸，則可以停止人工呼吸，并等待救援人員的到來。

四、如何預防寶寶嗆到?

預防寶寶嗆到，要從多方面入手：

1、檢查入口食物：不要給3歲以內的寶寶吃過軟或過硬的小體積食物，如布丁、花生等;

2、注意物品存放：主要是藥物還有小物件的玩具和物品，如藥片、小球、玩具脫落的零件、筆帽等，要放在寶寶不能觸及的地方，避免寶寶因為好奇和放進嘴里發(fā)生危險;

3、不要逗引寶寶：寶寶吃東西的時候盡量少說話，更不要逗TA笑。要讓寶寶養(yǎng)成安安靜靜吃東西的習慣，不要搖頭晃腦或邊走(跑)邊吃東西。