寶寶晚上睡覺總醒的原因
收藏和成年人相比,睡不好的孩子尤其是小兒因?yàn)椴荒軠?zhǔn)確描述癥狀,其睡眠問題常常不會(huì)被及時(shí)發(fā)現(xiàn),會(huì)影響孩子的身心健康和體格發(fā)育。寶寶晚上睡覺總醒的原因:
1、焦慮
6—18個(gè)月年齡階段的寶寶在半夜醒來會(huì)感到孤獨(dú)而產(chǎn)生焦慮。如果寶寶睡在爸媽房間的寶寶床,則媽媽可以開一盞小燈,輕輕地拍拍他身體,輕聲對(duì)他說媽媽在你身邊,安心睡覺”,一直到寶寶睡著了,再停止拍他的身體。如果第二天還出現(xiàn)這種情況,則可以繼續(xù)采取這種安慰的小措施,但是要逐漸減少手的輕拍,以語言安慰為主,直到最后不用語言,讓寶寶自己睡覺、進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。用這種方法來處理寶寶晚上多醒需要經(jīng)過較長時(shí)間才會(huì)見效,爸媽要有耐心。
2、想繼續(xù)玩耍
這種情況多見于1—2歲的寶寶。寶寶半夜醒來就哭,要求爸媽像白天一樣抱著走或者與他一起玩,使爸媽晚上得不到休息。如果爸媽假裝睡覺而不去理睬,他會(huì)惱怒,哭得更兇、叫得更響,甚至用手抓爸媽的頭發(fā)或者面部。針對(duì)這種情況,爸媽的處理方法要先以安撫為主,可以先抱一下、哄一哄,然后再把寶寶放到床上,輕拍身體讓他入睡。
但多數(shù)情況下,寶寶仍然會(huì)哭叫,這時(shí)爸媽可以不去理睬,讓寶寶知道:晚上醒后哭喊,什么也得不到。持續(xù)幾天后,寶寶每晚哭的時(shí)間會(huì)縮短,最后消失。但多數(shù)的爸媽會(huì)忍不下心、舍不得寶寶長時(shí)間哭吵,這樣的結(jié)果就是寶寶會(huì)被越寵越壞。
對(duì)于有些晚上喜歡玩的寶寶,爸媽可以讓他自己去玩,累了自然會(huì)自己睡著的。如果寶寶白天睡得時(shí)間太長,爸媽則應(yīng)減少白天睡眠時(shí)間,并給寶寶增加一些活動(dòng)量,這樣寶寶晚上睡眠可以深一些。還有一種讓醒后的寶寶再入睡的方法,就是采用健康睡眠聯(lián)想”,讓寶寶聯(lián)想起入睡時(shí)的人、物,例如入睡前手里抱著小熊或者布娃娃,那么再入睡時(shí)就讓他手里仍然抱著原來的東西,爸媽可以對(duì)他說:小熊或布娃娃玩了一天已經(jīng)很累了,他們也想睡覺了,你陪他們一起睡吧!”
3、缺乏維生素D或維生素B1
母乳喂養(yǎng)的寶寶,如果不及時(shí)添加維生素D,會(huì)影響寶寶鈣的吸收及鈣在骨骼中的沉積而患維生素D缺乏性佝僂病(一般人都認(rèn)為是缺鈣引起,其實(shí)疾病的本質(zhì)是缺乏維生素D)。有佝僂病的寶寶,往往晚上易醒。現(xiàn)在爸媽們都重視預(yù)防營養(yǎng)性維生素D缺乏癥,在日常兒童保健門診中遇到這些晚上易醒的寶寶,都在服用維生素D及鈣劑。
引起寶寶晚上易醒,還可能是因?yàn)槿鄙?a href="http://www.lyzaiyonggui.com/qzbd/1028917.html" target="_blank" class="linkWordClass" id="linkWordSign_6660">維生素B1,寶寶維生素B1缺乏的原因,主要與哺乳媽媽每天吃的食物太精細(xì)、量少,造成母乳中維生素B1濃度低,或者與寶寶膳食中的糧食太精細(xì)有關(guān)。
4、腸痙攣
通常發(fā)生于2—3個(gè)月的嬰兒,多數(shù)寶寶于傍晚時(shí)一陣哭吵,可以持續(xù)2—3小時(shí)。有的腸痙攣也發(fā)生于晚上,寶寶在哭吵時(shí)怎么哄都無效,哭時(shí)常常能聽到腸鳴聲,且不時(shí)放屁。即使寶寶每天如此哭吵,但不影響吃奶,體重照樣增加。如果給些鎮(zhèn)靜劑,可以使寶寶哭吵緩解,最后消失。
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網(wǎng)友問答
新生兒19天吃奶少總睡覺黃疸15,寶寶29天黃疸還有15,溶血性黃疸會(huì)持續(xù)15天以上嗎怎么辦,什么原因
我家寶寶之前就是有黃疸。大夫推薦在家里照“健優(yōu)家藍(lán)光燈”,然后我就在網(wǎng)上買了一臺(tái)。用“健優(yōu)家藍(lán)光燈”照射寶寶皮膚,原理通過一定波長的光線使新生兒血液中脂溶性的未結(jié)合膽紅素轉(zhuǎn)變?yōu)樗苄援悩?gòu)體,不需要經(jīng)過肝臟的代謝,經(jīng)膽汁或尿易于排出體外,從而降低膽紅素水平。確實(shí)有效果,我寶寶用了1周,從16.9降到了4.7
寶寶十八天了最近四天晚上不睡覺。睡著就被自己給嚇醒了,或著抽醒,是什么原因
寶寶的這個(gè)情況,考慮是低鈣,或者是受到了驚嚇,要注意環(huán)境相對(duì)安靜,不要有太大的噪音;必要時(shí)可以就醫(yī)檢查一下,考慮補(bǔ)補(bǔ)鈣,或者使用鎮(zhèn)靜藥物的。
你好,一般2歲孩子可以睡整夜覺了,孩子情況是不正常的,考慮是沒吃飽的原因,建議看下孩子的飲食結(jié)構(gòu),一般這個(gè)月齡的孩子一日三餐可以跟著大人正常吃了,夜晚睡前可以加一遍配方奶粉的;若是還沒有斷母乳,建議斷掉比較好,若飲食正常建議帶孩子去測(cè)個(gè)微量元素。
寶寶晚上睡覺總醒,媽媽們除了做好安撫工作,在平時(shí)寶寶的飲食上也要多多下功夫哦!適當(dāng)給寶寶吃一些有助于補(bǔ)鈣、鐵、鋅等微量元素的食物,促進(jìn)寶寶的健康成長,那么,寶寶的睡眠質(zhì)量也相應(yīng)地得到了提升。 推薦食譜: 蓮子百合紅豆粥 食材: 小米20克、赤小豆30克、百合10克、蓮子20克、冰糖適量、水適量 做法: 1、紅豆用水洗凈,浸泡半小時(shí)。 2、蓮子、百合用水洗凈,浸泡半小時(shí)。 3、大米洗凈,浸泡備用。 4、砂鍋中加適量清水,中火燒開,鍋中放入蓮子、百合、紅豆,小火煮20分鐘左右。 5、放入大米,再煮10分鐘,放入冰糖于鍋中,用勺子攪拌粥出稠,即可。
您好,根據(jù)您描述的情況來看,小兒便秘大多是由于飲食原因?qū)е履c道功能紊亂引起,使用抗菌素導(dǎo)致菌群失調(diào)、飲食不規(guī)律等都有可能導(dǎo)致小兒便秘。小兒便秘雖然不是什么大問題,但是便秘會(huì)引發(fā)孩子身體多種不適,建議家長平時(shí)對(duì)孩子飲食多加注意,避免造成小兒便秘。如:少食多餐、適量飲食、優(yōu)質(zhì)飲食。
寶寶兩個(gè)月補(bǔ)鈣三天后癥狀更加嚴(yán)重晚上睡覺也總醒,補(bǔ)鈣前白天覺少平均半小時(shí)一醒,晚上睡覺還可以,現(xiàn)在
你好,孩子易醒多跟缺鈣有關(guān),但也不是絕對(duì)的,孩子奶量是否足夠?或者孩子有無消化不良等情況,若有腹脹、腹部硬塊,大便異常等建議帶孩子檢查,以防其他疾病導(dǎo)致的,建議帶孩子到兒科看下。
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