寶寶晚上睡覺總醒的原因
收藏和成年人相比,睡不好的孩子尤其是小兒因為不能準確描述癥狀,其睡眠問題常常不會被及時發現,會影響孩子的身心健康和體格發育。寶寶晚上睡覺總醒的原因:
1、焦慮
6—18個月年齡階段的寶寶在半夜醒來會感到孤獨而產生焦慮。如果寶寶睡在爸媽房間的寶寶床,則媽媽可以開一盞小燈,輕輕地拍拍他身體,輕聲對他說媽媽在你身邊,安心睡覺”,一直到寶寶睡著了,再停止拍他的身體。如果第二天還出現這種情況,則可以繼續采取這種安慰的小措施,但是要逐漸減少手的輕拍,以語言安慰為主,直到最后不用語言,讓寶寶自己睡覺、進入夢鄉。用這種方法來處理寶寶晚上多醒需要經過較長時間才會見效,爸媽要有耐心。
2、想繼續玩耍
這種情況多見于1—2歲的寶寶。寶寶半夜醒來就哭,要求爸媽像白天一樣抱著走或者與他一起玩,使爸媽晚上得不到休息。如果爸媽假裝睡覺而不去理睬,他會惱怒,哭得更兇、叫得更響,甚至用手抓爸媽的頭發或者面部。針對這種情況,爸媽的處理方法要先以安撫為主,可以先抱一下、哄一哄,然后再把寶寶放到床上,輕拍身體讓他入睡。
但多數情況下,寶寶仍然會哭叫,這時爸媽可以不去理睬,讓寶寶知道:晚上醒后哭喊,什么也得不到。持續幾天后,寶寶每晚哭的時間會縮短,最后消失。但多數的爸媽會忍不下心、舍不得寶寶長時間哭吵,這樣的結果就是寶寶會被越寵越壞。
對于有些晚上喜歡玩的寶寶,爸媽可以讓他自己去玩,累了自然會自己睡著的。如果寶寶白天睡得時間太長,爸媽則應減少白天睡眠時間,并給寶寶增加一些活動量,這樣寶寶晚上睡眠可以深一些。還有一種讓醒后的寶寶再入睡的方法,就是采用健康睡眠聯想”,讓寶寶聯想起入睡時的人、物,例如入睡前手里抱著小熊或者布娃娃,那么再入睡時就讓他手里仍然抱著原來的東西,爸媽可以對他說:小熊或布娃娃玩了一天已經很累了,他們也想睡覺了,你陪他們一起睡吧!”
3、缺乏維生素D或維生素B1
母乳喂養的寶寶,如果不及時添加維生素D,會影響寶寶鈣的吸收及鈣在骨骼中的沉積而患維生素D缺乏性佝僂病(一般人都認為是缺鈣引起,其實疾病的本質是缺乏維生素D)。有佝僂病的寶寶,往往晚上易醒。現在爸媽們都重視預防營養性維生素D缺乏癥,在日常兒童保健門診中遇到這些晚上易醒的寶寶,都在服用維生素D及鈣劑。
引起寶寶晚上易醒,還可能是因為缺少維生素B1,寶寶維生素B1缺乏的原因,主要與哺乳媽媽每天吃的食物太精細、量少,造成母乳中維生素B1濃度低,或者與寶寶膳食中的糧食太精細有關。
4、腸痙攣
通常發生于2—3個月的嬰兒,多數寶寶于傍晚時一陣哭吵,可以持續2—3小時。有的腸痙攣也發生于晚上,寶寶在哭吵時怎么哄都無效,哭時常常能聽到腸鳴聲,且不時放屁。即使寶寶每天如此哭吵,但不影響吃奶,體重照樣增加。如果給些鎮靜劑,可以使寶寶哭吵緩解,最后消失。
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網友問答
新生兒19天吃奶少總睡覺黃疸15,寶寶29天黃疸還有15,溶血性黃疸會持續15天以上嗎怎么辦,什么原因
我家寶寶之前就是有黃疸。大夫推薦在家里照“健優家藍光燈”,然后我就在網上買了一臺。用“健優家藍光燈”照射寶寶皮膚,原理通過一定波長的光線使新生兒血液中脂溶性的未結合膽紅素轉變為水溶性異構體,不需要經過肝臟的代謝,經膽汁或尿易于排出體外,從而降低膽紅素水平。確實有效果,我寶寶用了1周,從16.9降到了4.7
寶寶十八天了最近四天晚上不睡覺。睡著就被自己給嚇醒了,或著抽醒,是什么原因
寶寶的這個情況,考慮是低鈣,或者是受到了驚嚇,要注意環境相對安靜,不要有太大的噪音;必要時可以就醫檢查一下,考慮補補鈣,或者使用鎮靜藥物的。
你好,一般2歲孩子可以睡整夜覺了,孩子情況是不正常的,考慮是沒吃飽的原因,建議看下孩子的飲食結構,一般這個月齡的孩子一日三餐可以跟著大人正常吃了,夜晚睡前可以加一遍配方奶粉的;若是還沒有斷母乳,建議斷掉比較好,若飲食正常建議帶孩子去測個微量元素。
寶寶晚上睡覺總醒,媽媽們除了做好安撫工作,在平時寶寶的飲食上也要多多下功夫哦!適當給寶寶吃一些有助于補鈣、鐵、鋅等微量元素的食物,促進寶寶的健康成長,那么,寶寶的睡眠質量也相應地得到了提升。 推薦食譜: 蓮子百合紅豆粥 食材: 小米20克、赤小豆30克、百合10克、蓮子20克、冰糖適量、水適量 做法: 1、紅豆用水洗凈,浸泡半小時。 2、蓮子、百合用水洗凈,浸泡半小時。 3、大米洗凈,浸泡備用。 4、砂鍋中加適量清水,中火燒開,鍋中放入蓮子、百合、紅豆,小火煮20分鐘左右。 5、放入大米,再煮10分鐘,放入冰糖于鍋中,用勺子攪拌粥出稠,即可。
您好,根據您描述的情況來看,小兒便秘大多是由于飲食原因導致腸道功能紊亂引起,使用抗菌素導致菌群失調、飲食不規律等都有可能導致小兒便秘。小兒便秘雖然不是什么大問題,但是便秘會引發孩子身體多種不適,建議家長平時對孩子飲食多加注意,避免造成小兒便秘。如:少食多餐、適量飲食、優質飲食。
寶寶兩個月補鈣三天后癥狀更加嚴重晚上睡覺也總醒,補鈣前白天覺少平均半小時一醒,晚上睡覺還可以,現在
你好,孩子易醒多跟缺鈣有關,但也不是絕對的,孩子奶量是否足夠?或者孩子有無消化不良等情況,若有腹脹、腹部硬塊,大便異常等建議帶孩子檢查,以防其他疾病導致的,建議帶孩子到兒科看下。
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