寶寶睡覺打鼾是怎么回事
收藏一說到寶寶睡覺,媽媽們常常有聊不完的天:
“我家寶寶睡得可香了,呼嚕打得可響。”
“不是的吧?聽說睡覺打鼾是一種病,是不是要帶孩子去醫院檢查看看?”
……
究竟寶寶睡覺打鼾是怎么回事?到底是睡得香還是生病了呢?應該怎么辦呢?今天就來揭秘寶寶睡覺打鼾的那些事。
一、寶寶睡覺打鼾≠睡得香 原因和危害要清楚
有的媽媽可能會認為寶寶打鼾是“睡得香”。其實不然,多數情況下是寶寶呼吸不暢的表現。而引起寶寶睡覺打鼾的原因一般有以下2方面:
1、扁桃體或腺樣體肥大:這是寶寶睡覺打鼾的最常見原因。扁桃體或腺樣體肥大時,往往會阻塞呼吸通道而引起打鼾。
2、呼吸通道受阻:原因包括有肥胖、季節性過敏、感冒或鼻竇炎、鼻中隔偏曲,這些情況會導致呼吸道狹窄或阻塞呼吸道,從而引起打鼾。
如果寶寶打鼾的鼾聲很輕,均勻一致,沒有呼吸暫停,也不影響睡眠質量,這種情況下,通常不會對寶寶產生不良的影響。因此,媽媽無須過于擔心。
若寶寶打鼾的鼾聲較為明顯,這說明是寶寶的呼吸道變窄了,要是嚴重的話,可能還會發展為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。
另外,如果寶寶長期睡覺打鼾,不僅會影響TA的睡眠質量,還可能會帶來一些“副作用”,比如注意力和記憶力差、煩躁、認知功能障礙、白天活動水平低、感覺困倦、消瘦等。
因此,如果寶寶打鼾的鼾聲較為明顯,又或者長期睡覺打鼾,建議要及時帶寶寶去醫院就診。
二、寶寶打鼾勿慌 五招補救措施用起來
雖然寶寶打鼾比較常見,但只要媽媽學會以下5個緩解技巧,就可以幫助寶寶緩解打鼾的癥狀,讓寶寶睡得更健康。
1、調整寶寶睡姿:如果寶寶只是單純輕微的打鼾,可以嘗試調整寶寶的睡姿,把寶寶的頭部側向一邊,可以借助枕頭稍微傾斜寶寶頭部,這有助于緩解充血和改善寶寶睡眠。
2、適當減重:如果寶寶是胖寶寶,適當減重可以有助于緩解打鼾癥狀。
3、消除過敏原:寶寶的房間應確保清潔無塵,以防止感冒、鼻塞等誘發寶寶打鼾。
4、尋找醫生的幫助:如果以上的護理方法都無法緩解寶寶睡覺打鼾的情況,則需要帶寶寶及時就醫,并在醫生的指導下進行保守治療。若保守治療效果不佳,或者醫生已經確診寶寶打鼾已經發展為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征,必要時可能要進行手術治療,從而更好地改善寶寶睡眠質量。
當然,如果能夠提前做好篩查工作,防范于未然就更好了。其中,美國兒科學會建議,所有的兒童都應該做睡眠時是否打鼾的篩查,而美國兒科協會更是將3歲以下打鼾的寶寶列為高風險人群。同時,根據美國兒科期刊發表的文章的建議,如果寶寶1周內有3晚以上都有打鼾,并持續6周以上,應該做夜間睡眠呼吸監測。
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網友問答
寶寶愛出汗的原因一般分為生理性和病理性。 生理性愛出汗是指寶寶正處于生長發育階段,新陳代謝旺盛,神經系統調節功能不是很健全,所以容易出汗多,出汗是身體內的一種自主神經活動的表現。在以下情況時會出汗更明顯,如夏天、寶寶衣服穿的太多或過緊、寶寶活動時、吃熱的食物、精神緊張或恐懼時,醫學上稱為生理性多汗。家長不必擔心,可通過改變外部環境避免多汗。 病理性原因是指疾病導致的寶寶愛出汗。維生素或者微量元素的缺乏,特別是維生素D或者鈣的缺乏,容易引起寶寶愛出汗。常伴有睡眠不深、易醒、易受驚等,補充維生素D和鈣劑后,多汗的情況可自然糾正。此外,但尚有一些少見的情況,如結核病、有慢性感染病灶、寄生蟲感染、貧血、甲狀腺功能亢進,甚至腫瘤等疾病亦可引起多汗,家長需要引起重視,及時到醫院就診。
首先我們先清楚了解孩子哭鬧是有原因的,不會無緣無故的哭鬧,接下來我們就該找引起孩子哭鬧的可能因素! 1-寶寶的衣服是否合適,有沒有勒到,咯到,造成不適感,因此而哭鬧。 2-室內溫度是否太熱,太冷,太干造成哭鬧不止情況! 3-寶寶的被子是不是過厚,導致身體被重物壓迫的感覺,造成哭鬧。 4-寶寶距離媽媽是不是太遠,沒有安全感,造成一定程度的哭鬧。 5-寶寶是不是拉臭臭了那,拉臭臭之后寶寶也會因為要通知媽媽打掃“戰場”,因此而哭鬧。 6-寶寶是不是奶不夠吃,奶水不夠吃的寶寶,也很難睡穩,因此,可以查看一下多喂一些奶水,看他喝不喝。 7-查看一下寶寶身體有無其他異常情況。 寶寶哭鬧這件事可大可小,因此需要寶媽寶爸認真對待,最后祝您生活愉快。
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