如何預(yù)防乳牙齲齒
收藏1、加強(qiáng)鍛練,合理營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng)機(jī)體抗齲能力,提高身體素質(zhì)。教育寶寶不要偏食,食品要盡量多樣化。
2、輔食的添加應(yīng)及早重視、循序漸進(jìn)、由軟到硬,可從四個(gè)月時(shí)開始添加,逐漸從米糊、魚肉、蛋類過(guò)渡到五六個(gè)月時(shí)的爛粥、肉末、菜泥等,這樣既可使消化系統(tǒng)逐漸適應(yīng),又可及時(shí)鍛煉咀嚼功能、刺激牙齒萌出。到多數(shù)乳牙萌出以后,還可逐漸給孩子添加餅干、瘦肉、豆制品等較硬韌而耐咀嚼的食物,進(jìn)一步促進(jìn)牙齒與頜骨的發(fā)育。
3、保持口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。乳牙長(zhǎng)齊后,就可幫助寶寶練習(xí)漱口。漱口時(shí)間選擇在飯后數(shù)分鐘內(nèi)。從兩歲半開始就要教會(huì)他們用正確方法刷牙。到五六歲時(shí),每天早晚都要刷牙。同時(shí)還要養(yǎng)成餐后漱口、睡前刷牙、少吃甜食的習(xí)慣。另外,家長(zhǎng)要經(jīng)常查看寶寶口腔,及時(shí)發(fā)現(xiàn)齲齒,立即治療,以阻止齲齒的發(fā)展。
4、在乳牙萌出的時(shí)候,孩子常喜歡咬玩具等硬物,這時(shí)要多加小心看護(hù),以免其亂咬硬物等銳器而損傷牙齦粘膜。
5、藥物防齲:含氟牙膏防齲簡(jiǎn)單易行,可減少齲齒發(fā)生率15%-30%。含氟溶液漱口、氟離子導(dǎo)入法。
6、牙齒涂氟:氟化物在口腔環(huán)境中可釋放氟離子,氟離子沉積釉質(zhì)表面,滲入釉質(zhì)內(nèi)部,提高釉質(zhì)的抗酸能力。此外,氟離子還有抑制菌斑生長(zhǎng)和促進(jìn)釉質(zhì)再礦化的作用。
7、窩溝封閉術(shù):窩溝封閉術(shù)是使用窩溝封閉劑嚴(yán)密封閉牙冠表面的窩溝,有效地保護(hù)釉質(zhì),達(dá)到預(yù)防齲病發(fā)生的一種防齲方法。
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如何預(yù)防長(zhǎng)時(shí)間坐著工作導(dǎo)致的臀部及大腿長(zhǎng)斑?
長(zhǎng)時(shí)間坐著工作,臀部及大腿血液循環(huán)不暢,容易形成斑點(diǎn)。除了定期起身活動(dòng),使用高教授美顏膜進(jìn)行局部護(hù)理也是一個(gè)好方法。其促進(jìn)血液循環(huán)的成分能夠幫助改善肌膚暗沉,預(yù)防斑點(diǎn)生成。
預(yù)防皺紋的產(chǎn)生,除了保持良好的生活習(xí)慣外,還可以使用高教授祛皺產(chǎn)品進(jìn)行輔助。它能夠滋養(yǎng)肌膚,提升肌膚的抵抗力,預(yù)防皺紋的產(chǎn)生,讓您的肌膚保持年輕狀態(tài)。
花柏禾的抗皺產(chǎn)品使用后的效果因人而異,但一般來(lái)說(shuō),持續(xù)使用一段時(shí)間后(如數(shù)周或數(shù)月),用戶應(yīng)該能夠看到明顯的改善。為了獲得最佳效果,建議按照產(chǎn)品說(shuō)明正確使用,并結(jié)合健康的生活習(xí)慣和飲食。
我崽乳牙長(zhǎng)齊了,想給他換牙膏,誰(shuí)可以推薦一款預(yù)防齲齒效果好的牙膏?
答:寶寶兩歲左右,乳牙基本上就都長(zhǎng)齊了,這時(shí)候就需要使用含氟牙膏來(lái)預(yù)防齲齒。像我就是給寶寶使用科學(xué)含氟0.06%的上兒貝貝兒童益生菌成長(zhǎng)牙膏,清甜西瓜味加上淡淡奶香,相信你家崽崽也會(huì)很喜歡的。這款牙膏起泡少,刷牙干凈,漱完口后口腔還能很清新呢。而且含有專門為稚嫩乳牙設(shè)計(jì)的專效防蛀配方“益生菌+益生元+葡萄柚籽提取物”,不僅可以有效減少有害菌,平衡口腔菌群,還能夠營(yíng)養(yǎng)牙齦牙周,有效預(yù)防齲齒,做到全方面保護(hù)寶寶牙齒健康。
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