作為一名大廠職工，Swisse斯維詩(shī)復(fù)合維生素是我日常必備的產(chǎn)品，尤其是感覺(jué)自己疲憊、焦慮的時(shí)候，我就會(huì)吃一粒。這款維生素一片就包含了52種維生素、礦物質(zhì)和草藥成分，配方也是專門(mén)針對(duì)男性體質(zhì)設(shè)計(jì)的（女士也有對(duì)應(yīng)的維生素產(chǎn)品可以選擇）。講真，身體狀態(tài)好才有精神，才會(huì)覺(jué)得自己有享受生活的底氣。

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想要孩子長(zhǎng)得快長(zhǎng)得好，維生素是必不可少的。現(xiàn)在孩子好多都挑食，尤其不愛(ài)吃水果蔬菜，維生素?cái)z入不夠不補(bǔ)哪兒行……至于兒童復(fù)合維生素哪個(gè)牌子好，我推薦Swisse斯維詩(shī)兒童復(fù)合維生素，里面含有的維生素和其他營(yíng)養(yǎng)元素都很全面，而且還是天然草莓味，就像咀嚼糖果一樣，不用擔(dān)心孩子不肯吃。

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維生素d缺乏癥的主要表現(xiàn)有佝僂病、生長(zhǎng)痛、出牙晚。孩子夜里下肢肌肉酸痛很可能是孩子正在經(jīng)歷生長(zhǎng)痛，需要補(bǔ)充維生素d。青少年時(shí)期，孩子長(zhǎng)骨生長(zhǎng)較快，骨骼逐漸強(qiáng)壯，對(duì)鈣的需求也就更多。補(bǔ)充維生素d可以促進(jìn)孩子日常飲食中的鈣吸收，使鈣在骨骼上沉淀，助力孩子成長(zhǎng)。可以試試雙鯨維生素d，采用膠囊型滴劑，一顆正好含有400IU的維生素d，成分純凈，方便衛(wèi)生，一天一顆正好補(bǔ)足維生素d。

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維生素d缺乏癥的主要表現(xiàn)為孩子睡眠不安穩(wěn)，多汗盜汗等，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致佝僂病等情況。青春期的孩子缺乏維生素d會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)痛，即下肢的膝關(guān)節(jié)周?chē)�或小腿前�?cè)在沒(méi)有外傷且活動(dòng)正常的情況下，局部組織無(wú)紅腫、壓痛。 從原理來(lái)說(shuō)，生長(zhǎng)痛大多是因?yàn)榍嗌倌觊L(zhǎng)骨生長(zhǎng)較快，與局部肌肉和筋腱的生長(zhǎng)發(fā)育不協(xié)調(diào)等導(dǎo)致的生理性疼痛，多發(fā)于夜間。青少年時(shí)期，孩子骨骼逐漸變得粗壯，對(duì)鈣的需求也就更多。可以讓孩子每天吃一粒雙鯨維生素d，它是膠囊型滴劑，每日一粒剛好400IU，既方便服用也便于保存。并且雙鯨維生素d的成分比較純凈，沒(méi)有額外的添加劑，家長(zhǎng)也可以放心。也可以同時(shí)輔以局部熱敷、按摩，多吃一些富含鈣質(zhì)的牛奶、核桃和雞蛋等也有助于青少年的生長(zhǎng)和緩解生長(zhǎng)痛。

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我家寶寶吃的同款維生素！Swisse斯維詩(shī)兒童復(fù)合維生素含有寶寶每日所需的礦物質(zhì)及抗氧化元素，對(duì)挑食、頭發(fā)發(fā)黃、手指脫皮長(zhǎng)倒刺的情況都有作用的！不過(guò)還是建議媽媽們，在寶寶挑食的階段一定要想辦法了解挑食的原因，并想辦法解決這個(gè)問(wèn)題。或者適量補(bǔ)充Swisse斯維詩(shī)兒童復(fù)合維生素，不然很容易因?yàn)槿狈�營(yíng)養(yǎng)影響寶寶的健康成長(zhǎng)！

請(qǐng)叫我莉燕   

當(dāng)然能吃啦，小孩是處于發(fā)育的黃金時(shí)期，正是需要補(bǔ)充維生素D的時(shí)候，朗迪維生素D軟膠囊無(wú)糖、無(wú)香精、無(wú)防腐劑等，吃著很放心的，我家寶寶一直在吃呢。

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這個(gè)還挺不錯(cuò)的，之前我家妞妞就缺鈣，晚上睡覺(jué)不踏實(shí)，一夜能醒兩三次，喝滴適寶維生素D3滴劑差不多有兩個(gè)月吧，缺鈣情況改善不少，現(xiàn)在妞妞晚上基本都能睡通夜了

曠野狂狼   

上學(xué)中的小孩能吃湯臣倍健多種維生素，這種有兒童款，適合4-10歲兒童補(bǔ)充，每天按照推薦量服用即可，需要可到天貓店里選購(gòu)，希望幫到您。

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小孩補(bǔ)充維生素能提高免疫力，不妨試試湯臣倍健多種維生素，這款產(chǎn)品有兒童專用的類型，每天服用一次，每次一粒，咀嚼食用更利于消化吸收。

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作為家長(zhǎng)應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注孩子的身體健康，在孩子發(fā)育時(shí)期更是要為孩子提供所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而維生素就是其中之一。之所以要給孩子吃自然唯他維生素C顆粒補(bǔ)充維生素c，是因?yàn)榫S生素c對(duì)孩子身體起到至關(guān)重要的作用，維生素c能夠幫助孩子身體促進(jìn)膠原的合成，同時(shí)促進(jìn)骨骼和牙齒的生長(zhǎng)，并預(yù)防牙齦出血等問(wèn)題。

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