9個(gè)月寶寶飲食注意事項(xiàng)
收藏寶寶長(zhǎng)到9個(gè)月以后,乳牙已經(jīng)萌出,消化能力也比以前增強(qiáng),此時(shí)的喂養(yǎng)應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):
一、 母乳充足時(shí),除了早晚睡覺(jué)前喂點(diǎn)母乳外,白天應(yīng)該逐漸停止喂母乳。如果白天停喂母乳較困難,寶寶不肯吃代乳食品,此時(shí)有必要完全斷掉母乳。
二、 適當(dāng)增加輔食,可以是軟飯、肉(以瘦肉為主),也可在稀飯或面條中加肉末、魚(yú)、蛋、碎菜、土豆、胡蘿卜等,量應(yīng)比上個(gè)月增加。
三、 增加點(diǎn)心,比如在早午飯中間增加餅干、烤饅頭片等固體食物。
四、 補(bǔ)充水果。此月齡的寶寶,自己已經(jīng)能將整個(gè)水果拿在手里吃了。但媽媽要注意在寶寶吃水果前,一定要將寶寶的手洗干凈,將水果洗干凈,削完皮后讓寶寶拿在手里吃,一天一個(gè)。
五、此月為斷奶作準(zhǔn)備,寶寶的全天飲食應(yīng)各類具備,營(yíng)養(yǎng)搭配,不要偏食。每周加一種新的肉類食物,讓嬰兒用手,取食切成小塊的水果、面包等。水、果汁、土豆泥、豆腐、菜湯、嬰兒餅干、米糊、米粉、面條、魚(yú)松、肉松、魚(yú)湯、肉末等各類輔食均可給予,制作上更進(jìn)一步復(fù)雜化,向斷奶嬰兒發(fā)展。但刺激性食物、堅(jiān)果、太甜、太膩、太咸的食物不宜喂。
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網(wǎng)友問(wèn)答
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