孕婦上火吃什么降火
收藏一旦到了夏季，孕婦們就比較容易上火，然而懷孕期間，孕婦是不能隨便吃藥的，那么，孕婦上火吃什么降火呢？比如，孕婦可以喝一杯金銀花茶，吃蔬菜，吃水果來降火。
一、金銀花茶
金銀花茶具有清熱解毒的功效，孕婦上火的話，不妨喝一杯金銀花茶降一下火。但是，金銀花茶屬于寒涼食物，不建議孕婦多喝。另外，平時吃的東西要注意，不要吃辛辣的食物，避免上火。
二、吃蔬菜
夏季降火的蔬菜有苦瓜、黃瓜、西紅柿等，這些都能幫助孕婦降火。
1、苦瓜
苦瓜味苦，具有清熱消暑的作用，對上火的孕婦有很好的降火療效。所以，孕婦可以適當吃苦瓜，但一定不能多吃。
注意：腸胃虛寒的媽媽就盡量不要吃苦瓜啦，以免引起腹瀉。
2、黃瓜
黃瓜性偏涼，是夏季降火的最佳蔬果之一。黃瓜有清熱利水、解毒消腫等功效。孕婦每天吃1到2根黃瓜，這是可以輔助降火的。
3、西紅柿
西紅柿是一年四季常見的蔬果之一。尤其，在夏季的季節西紅柿最多并且很甜，營養也最豐富。它具有平肝去火的作用，因此，上火的孕婦，可以吃西紅柿降火。
三、吃水果
水果蔬菜可預防上火的，孕婦們可以吃梨、西瓜、火龍果來降火。
1、梨
梨鮮甜可口、香脆多汁，具有清熱利尿、清心潤肺的作用，孕婦吃梨可以治療妊娠水腫及妊娠高血壓。
2、西瓜
天氣炎熱的時候，大家都喜歡吃西瓜解暑，然而西瓜也具有降火的作用。另外，西瓜性涼，孕婦可以吃小量的西瓜來降火，避免貪吃，導致肚子疼。
3、火龍果
火龍果含有豐富的礦物質，如鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、鋅等元素，這些礦物質能夠幫助孕婦降火。
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網友問答
懷孕6個多月了，最近總覺得口干舌燥還上火長痘，想買個孕婦吸管杯方便多喝水降火，大家一般都用什么樣的孕婦吸管杯啊？
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孕晚期上火便秘嚴重，因為懷孕也不敢隨便吃什么的清熱去火的東西，只能多喝水了，但是挺著個八斤的肚子喝水也很困難啊，想買個孕婦吸管杯，求大家給個推薦吧~
跟樓上一樣用的康迪克Contigo孕婦吸管杯，這個杯子用的人挺多的，喝水是真心方便，一按一吸就行了，也不需要低頭，把杯子抬高角度就行，這樣就不會因為肚子大重心不穩了。
一般吃奶粉的寶寶都比較容易上火，這與是什么奶粉沒有多大的關系。可以試一下把奶粉沖稀一點，多喂幾餐。還有一定要注意多給寶寶喝水。特別是兩餐之間。
1. 吃點冰糖燉梨水，做法，把梨子從上面一點切開，把里的核去掉，放進一點冰糖，再把切下的梨放好，放在一個碗里上鍋蒸，過２０來分鐘，就可以吃了，先讓寶寶把梨里面的水喝掉，如果可以最好讓寶寶把梨也吃掉，家里有川貝的話，放點就更好了。 2。去買點羅漢果煮湯，不用放冰糖的。
香蕉：一般人認為敗火以食香蕉為最好，中醫認為香蕉性味甘寒微澀、無毒，具有清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿等作用。不過，脾胃素虛、陽氣不足的媽咪要少吃香蕉，以免適得其反，反會使虛火更旺。 葡萄：葡萄能滋養肝腎，止消渴，潤筋骨，而且降火的效果不錯，又能通腸胃，是暑熱季節非常有益的水果。
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