孕婦吃了藍(lán)莓會(huì)怎樣
收藏藍(lán)莓作為比較常見的水果,一般來說男女老少都是可以食用的,但這并不能說藍(lán)莓不管怎么吃都是健康的,因?yàn)楦鶕?jù)試驗(yàn)證明,藍(lán)莓吃多了之后會(huì)導(dǎo)致腹瀉,孕婦對(duì)于藍(lán)莓的量還是要有一定的控制。
一旦藍(lán)莓吃多了導(dǎo)致腹瀉,會(huì)對(duì)孕婦的身體和胎兒都造成不良影響,在妊娠期間出現(xiàn)頻繁或劇烈的腹瀉,不及時(shí)吃藥制止,會(huì)影響孕婦對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,從而影響胎兒的營(yíng)養(yǎng)狀況。其次,腹瀉時(shí),女性體內(nèi)會(huì)分泌一種叫前列腺素的天然化學(xué)成分,它會(huì)進(jìn)一步刺激腸道,加重腹瀉癥狀;同時(shí),這一化學(xué)成分還會(huì)刺激子宮收縮,可能導(dǎo)致流產(chǎn)和早產(chǎn)所以在懷孕期間,尤其是前三個(gè)月里,對(duì)食物一定要嚴(yán)格把關(guān)。如果孕婦腹瀉次數(shù)比較多,癥狀嚴(yán)重、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),是非常危險(xiǎn)的,一定適當(dāng)使用補(bǔ)液治療,以補(bǔ)足因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)以及熱量;病情重的,更是要在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥治療。
還有一點(diǎn)值得注意的是,任何水果都是含有一定量的果糖的,吃多了之后很容易造成妊娠期糖尿病,從這一點(diǎn)來說,對(duì)于藍(lán)莓的量孕婦是需要控制的。
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網(wǎng)友問答
早產(chǎn)兒一個(gè)月沒退黃疸正常?黃梔子泡水喝可以退黃疸嗎?吃了退黃疸藥會(huì)怎樣怎么辦?怎么回事
我家寶寶之前就是有黃疸。大夫推薦在家里照“健優(yōu)家藍(lán)光燈”,然后我就在網(wǎng)上買了一臺(tái)。用“健優(yōu)家藍(lán)光燈”照射寶寶皮膚,原理通過一定波長(zhǎng)的光線使新生兒血液中脂溶性的未結(jié)合膽紅素轉(zhuǎn)變?yōu)樗苄援悩?gòu)體,不需要經(jīng)過肝臟的代謝,經(jīng)膽汁或尿易于排出體外,從而降低膽紅素水平。確實(shí)有效果,我寶寶用了1周,從16.9降到了4.7。另外他們也有黃疸儀。
懷孕期間,女性很可能會(huì)由缺鐵而導(dǎo)致缺血,那孕婦與胎兒缺鐵會(huì)怎樣?
對(duì)于孕婦而言,如果缺鐵,很容易引起缺鐵性貧血,可能會(huì)導(dǎo)致乏力、抵抗力差、容易感染等,如果是嚴(yán)重的缺鐵性貧血,還可能會(huì)加重心臟功能負(fù)擔(dān),因?yàn)殍F是血紅蛋白的自由基,如果鐵缺乏,那么有效的血紅蛋白濃度不夠,血液中運(yùn)輸氧氣的血紅蛋白不足,則會(huì)造成明顯的貧血,心搏出量增加,心率增加,心臟負(fù)擔(dān)增加,長(zhǎng)期則會(huì)導(dǎo)致心衰。對(duì)于胎兒來說,缺鐵容易引起孕早期流產(chǎn),孕中期的胎兒發(fā)育遲緩,甚至死胎,還可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形。因此,攝入足量的鐵對(duì)于孕婦和胎兒是非常有必要的。
薏米會(huì)促進(jìn)子宮收縮,易引起流產(chǎn),孕婦應(yīng)該盡量少吃。不過一般少量食用應(yīng)該不會(huì)有事,八寶粥自己煮的話盡量不要加薏米。
孕婦的體重應(yīng)該控制在多少范圍?超重會(huì)怎樣?
我們國內(nèi)是32斤(16kg),能控制在這個(gè)水平內(nèi)是最好的,但是如果已經(jīng)超過改怎么辦?能不能減肥?這是不需要的,因?yàn)闇p肥會(huì)造成胎兒的營(yíng)養(yǎng)不足?刂企w重可以采取以下的方法,首先主食吃七分飽,孕婦經(jīng)常吃太飽還容易發(fā)生胃擴(kuò)張,也不利于營(yíng)養(yǎng)的吸收,所以孕婦吃飯要細(xì)嚼慢咽,胃的飽脹感一般在開始吃飯后十分鐘才會(huì)有,如果吃太快,很容易發(fā)生胃脹。所以每頓飯,盡量20分鐘吃完,再減去平時(shí)飯量的三成,這樣就可以達(dá)到控制飲食目的,自己也能感覺到吃飽了;其次正餐中間加餐,在正餐之間,每隔兩小時(shí)加個(gè)點(diǎn)心餐,點(diǎn)心餐可以是一個(gè)水果、一塊面包、半斤奶都可以,這樣能保證胎兒發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需要。
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