選擇比較有名的品牌奶粉吧，比如飛帆媽媽，里面營(yíng)養(yǎng)比較豐富，對(duì)媽媽和寶寶都有幫助。

到處轉(zhuǎn)悠悠   

熱帶水果都不嫩惡搞吃，還有就是注意清潔，不能熱到，抹些杏璞霜

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盡量不挑食，營(yíng)養(yǎng)均衡。除了保證每頓有主食之外，也要多吃新鮮水果蔬菜，肉類、蛋類、奶類也是身體需要的。不用太刻意，只要不吃辛辣、油膩之物，不喝酒、不抽煙，不吃螃蟹等發(fā)物。補(bǔ)鈣就多喝一些牛奶豆?jié){之類的。要有充分的營(yíng)養(yǎng)，蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素等營(yíng)養(yǎng)素要均衡攝取，不可偏食。

李麗文主任醫(yī)師   

你好！懷孕期間盡量不要吃涼性水果如西瓜等，還有反季節(jié)的水果最好少吃。懷孕早期應(yīng)該多吃雞蛋，魚肉，奶粉等，盡量從飲食中補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，水果和蔬菜是不能缺少的，要避免偏食或過(guò)多進(jìn)食脂肪和糖。定期檢查就好。祝健康！

小葫蘆2012   

正常飲食，多食新鮮果蔬，適當(dāng)補(bǔ)充葉酸。

賈文玉醫(yī)生   

親，如果孕吐比較嚴(yán)重，準(zhǔn)媽媽可以按需服用維生素B6片，這樣子可以有效緩解孕吐反應(yīng)的哦，一般從孕中期開(kāi)始孕吐反應(yīng)會(huì)逐漸消失的。

愛(ài)女彤彤2010   

孕婦不宜吃高脂肪、高糖的食物，因?yàn)樘欠诌^(guò)高的食物容易使孕媽媽患上妊娠糖尿病。要少油少鹽，多鹽的食物會(huì)引起孕晚期的水腫，寒涼、辛辣的食物會(huì)加重胃部的負(fù)擔(dān)也要少吃，不能吃桂圓、山楂，這兩種水果容易造成流產(chǎn)。腌制的食物也盡量不要吃。可以多吃些蛋白質(zhì)、纖維素含量豐富的食物。

家有小如有一寶   

你好，孕期用藥有一定的局限性，特別是孕4周以前，不建議選用藥物治療；多喝些紅糖生姜湯驅(qū)寒治療感冒，喝雞湯也對(duì)緩解感冒有幫助，多喝水觀察即可；但若感冒伴有咳嗽、發(fā)燒等癥狀，避免含碘制劑的止咳藥，多采用物理降溫。

123panxinyi   

你好，根據(jù)你的描述，孕婦的話不建議吃一些海鮮類的食物，容易導(dǎo)致過(guò)敏上火的食物，生冷的辛辣的食物也是最好少吃的，最好是不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，不要壓迫到肚子，多吃蔬菜，瘦肉，魚類都是可以的。

fenglimin   

你好！懷孕期間盡量不要吃涼性水果如西瓜等，還有反季節(jié)的水果最好少吃。懷孕早期應(yīng)該多吃雞蛋，魚肉，奶粉等，盡量從飲食中補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，水果和蔬菜是不能缺少的，要避免偏食或過(guò)多進(jìn)食脂肪和糖。定期檢查就好。祝健康！

miujin