親！沒事的，懷孕以后開始補也來得及，醫生當時給我推 薦的美 好 蘊 育 潤 康，說是專 為孕產婦研發的營養包，含有十幾種營養素，葉酸也是能補充的，最主要的就是全面好吸收，而且對寶寶腦眼發育尤其好，我兒一出生眼睛就又黑又亮的，而且還很好帶。望采納！

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孕婦奶粉比較有營養,成功媽咪奶粉不錯,添加了乳鐵蛋白,補充孕婦缺鐵的問題,還強化了葉酸等孕婦所需營養.

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人工手術流產和藥物流產有各自不同的副作用，不能簡單的比較哪一個更好。首先藥物流產，除了有惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等胃腸道反應外，藥流不全、大出血或陰道流血時間長是其主要的副作用，發生大出血，需要緊急清宮止血治療，否則有失血性休克的可能性。所以，藥物流產要求在具有搶救條件醫院的醫生指導下服用。人工手術流產有出血、子宮穿孔、人工流產手術綜合征、漏吸或吸宮不全、感染、宮腔粘連、宮頸粘連、慢性盆腔炎、月經不調，甚至有繼發性不孕的風險。以上風險只是有可能發生，也并不一定能夠發生，但是也需要慎重考慮，慎重選擇人工手術流產或者藥物流產終止妊娠。

宇BO   

可以呀，我孕期都一直用嫩丄芙嫩芙家護膚品，洗面奶很溫和，泡沫超級豐富細膩，洗完臉上一點也不緊繃，很水潤的感覺

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我家寶寶之前就是有黃疸。大夫推薦在家里照“健優家藍光燈”，然后我就在網上買了一臺。用“健優家藍光燈”照射寶寶皮膚，原理通過一定波長的光線使新生兒血液中脂溶性的未結合膽紅素轉變為水溶性異構體，不需要經過肝臟的代謝，經膽汁或尿易于排出體外，從而降低膽紅素水平。確實有效果，我寶寶用了1周，從16.9降到了4.7。另外他們也有黃疸儀。

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平時只要按照正常飲食，保證飲食營養均衡即可。而一日三餐可以吃的食物有豆類和豆制品、奶類和奶制品、瓜果蔬菜、瘦肉、動物肝臟、粗糧、菌菇、魚蝦肉、雞肉、堅果等。要注意的是，避免采用油炸和燒烤、腌制等方式。其次，要控制好食量，不能暴飲暴食，防止孕期體重增長速度過快。 最好就是補充點葉酸，吃點湯臣倍健的葉酸片，能夠增強寶寶的營養。

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孕期前三個月主要是補充葉酸，最簡單是吃湯臣倍健鐵葉酸片，平時要注意飲食均衡，少熬夜等等。

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你用過試紙了嗎，可以看看排卵情況，以及確定一下你的實際排卵期。不過最好用靈敏些的，如蘿卜試紙這種的。

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不早了。不要等到幾個月以后，孕婦奶粉備孕期就可以開始喝的，像我就是準備懷孕我就喝剖蓓舒孕產婦配方奶粉補充營養了。

程署坤   

選擇比較有名的品牌奶粉吧，比如飛帆媽媽，里面營養比較豐富，對媽媽和寶寶都有幫助。

到處轉悠悠