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    0-1歲百科 / 寶寶睡眠 / 寶寶日夜顛倒 /心理+生理 兩大原因造成寶寶日夜顛倒

    心理+生理 兩大原因造成寶寶日夜顛倒

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    造成寶寶夜晚哭鬧難眠的原因很多,最常見的是肚子餓和尿布濕,但其中也有可能是身體不適的表現(xiàn),因此,當寶寶哭鬧不睡覺時,爸媽要先找出原因,才能做出最妥當?shù)奶幚怼?/p>

    生理及心理因素

    1、肚子餓

    寶寶的胃容量小,進食次數(shù)比較頻繁,如果寶寶半夜肚子餓,自然會哭鬧不止,此時喂寶寶喝奶若能緩解哭鬧狀況,那就應(yīng)該沒有其它生理上的問題。

    2、尿布濕

    尿液跟糞便中含有尿素及尿酸等刺激性物質(zhì),容易造成寶寶小屁屁不適,所以若半夜尿布濕了,寶寶也會哭鬧不安。

    3、缺乏安全感

    有時候當寶寶看不到爸媽、突然被聲音驚嚇、感到寂寞而需要爸媽的關(guān)愛時,也會以哭鬧的方式來表達,希望引起爸媽的注意。

    4、白天已經(jīng)睡飽

    有些寶寶白天睡得十分香甜,到了夜晚自然沒辦法入眠,雖然多數(shù)寶寶在吃飽、睡飽的狀態(tài)下,可以自得其樂地自己玩,但仍有部分的寶寶會覺得無聊,希望爸媽陪伴,所以就會哭鬧不止。

    身體不適或疾病因素

    1、腸絞痛

    腸絞痛的寶寶因為腹痛難耐,再加上還不會說話,只能以哭鬧來表達不舒服的感覺。腸絞痛的發(fā)生原因主要是腸蠕動不規(guī)則,當寶寶突然發(fā)作時,爸媽可給予熱敷和按摩,以減緩不適的癥狀;如果真的嚴重影響到寶寶作息,可請醫(yī)師開立可消脹、調(diào)整腸道蠕動的藥物加以舒緩。

    2、脹氣

    寶寶脹氣的常見原因,包括了奶嘴孔的大小不合適、喂奶技巧不佳、拍打嗝的方式不對……。若寶寶出現(xiàn)脹氣的情形,會因為肚子不舒服而不斷哭鬧,此時建議爸媽可用手掌輕輕按摩寶寶的腹部,舒緩寶寶因脹氣所帶來的不適,如果情況無法改善,也可以請小兒科醫(yī)師開立藥物,幫助消除寶寶的脹氣。

    3、皮膚不適

    寶寶的皮膚非常細嫩,如果有被蚊蟲、昆蟲叮咬的傷口,或是因為尿布疹、異位性皮膚炎、濕疹,造成皮膚有紅腫、癢、痛的情形,都會讓寶寶非常不舒服。建議爸媽可詳加檢查寶寶的皮膚是否有異狀,去除讓寶寶不舒服的原因,或是帶寶寶就診,由醫(yī)師開立藥物做治療。

    4、胃腸道疾病

    若寶寶排便狀況不佳,或是好幾天沒有排便,都容易造成腹部不適的情形;甚至有時候因為腸胃發(fā)炎或消化不良,也會讓寶寶難以入睡。

    5、感染性疾病

    寶寶如果有發(fā)燒的現(xiàn)象,則可能是新生兒感染的問題,一般來說,比較常見的感染器官為呼吸道、腸胃道、泌尿道、腦神經(jīng)系統(tǒng)等。

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